Джонк Сваргашрам, Ришикеш

Аюрведический оздоровительный центр Шанти Макаан

  • Gallery
  • Description
  • Treatment
  • Вoctors
  • Prices
  • Accommodation
  • Reviews

Description

Sorry, this entry is only available in Russian. Холистический аюрведический оздоровительный центр Шанти Макаан (Дом мира), расположенный в деревне Джонк,…

View full description

Programs

Во время пребывания гостям рекомендуется присоединиться к общей оздоровительной программе, как показано ниже. Продолжительность программы варьируется от 1 до 30 дней, по предписанию доктора Маурья.

Расписание

Время Активность
6:00 Пробуждение (желательно ставить будильник)
6:20 прием 2 стаканов горячей воды (можно взять в гостиной) для опорожнения кишечника.
6:30 чаепитие с травами / сок из зеленых трав по ½ чашки только в лаундже
7:15 Йога для суставов и позвоночника, чтобы размять свое тело
8:20 Завтрак, фрукты и Поха / Далия / Упма / Салаты – с кухни, Травяной чай – по желанию
9:00 – 13:00 Консультации с врачом / Аюрведические процедуры согласно плану лечения
13:30 – 14:00 Обед – Тали из зеленых овощей, фасоль Дал Мунг / желтая, ячменный / кукурузный / меллет / пшеничный чапати и желтый / красный / белый рис.
14:00 – 16:00 Отдых без физических активностей
16:00 Травяной чай в гостиной
17:00 – 18:00 Медитация / Йога Нидра / исцеление звуком. (Пожалуйста, наденьте удобную белую одежду )
18:00 – 19:00 Экскурсии и прогулки к Матери Ганге, Гатам, Рам Джуле, Люксман Джуле, мосту Джанки и пляжам, Ганга Арти
19:30 Ужин в лаунже, Супы /дал / хичади / зеленые овощи (травы для лучшего пищеварения и опорожнения – 1 чайную ложку смешать с ½ стакана воды и выпить)
20:00 – 21:00 Прогулка
21:00 Подготовка ко сну
Book

Панчакарма

Duration: 7-28 дней

Цель оздоровительного пакета Panchakarma – обеспечение ощущения здоровья и жизненной силы посредством очищения тела, очищения ума и предоставления возможности сознанию занять достойное место в вашей жизни. ‘Пять действий’ (Панча–карма) помогают вывести токсины из организма и укрепить иммунную систему, восстановить равновесие и хорошее самочувствие с помощью традиционной пятикратной терапии.

После аюрведической консультации с врачом, целью которой является определение состояния здоровья и благополучия пациента, выявление любых проблемных областей, исследование и определение доши пациента (Капха, Питта или Вата или комбинация двух или даже всех трех), составляется индивидуальный план лечения на период действия пакета.

В процедурах панчакармы особое внимание уделяется массажу тела с использованием специально прописанных масел, специфичных для доши. Аюрведический массаж не является инвазивным и состоит из длинных плавных движений, способствующих выведению токсинов из организма. После массажа следует “паровая баня”, которая способствует раскрытию пор кожи и выведению токсинов.

Широдхара – нанесение теплого масла на лоб и макушку способствует полному расслаблению.

Программа внутреннего очищения будет обсуждаться во время консультации и может состоять из Вамана (рвота, вызванная травами), Виречана (очищение слабительным) и Басти (клизмы с отваром трав или маслом) в зависимости от потребностей пациента. Очищение пищеварительного тракта – от верхних отделов желудочно-кишечного тракта до нижних отделов кишечника имеет дополнительный бонус в виде детоксикации органов и восстановления функций организма до оптимальной эффективности.

Очищение органов чувств включает в себя Насьям для очистки носовых ходов и пазух, Нетра Тарпан для очистки глаз, Карна Пурна для ушей и Кавал Гандуш для языка.

Поначалу организм может испытывать некоторое сопротивление “новому здоровому режиму”, но после нескольких дней легкой, свежеприготовленной аюрведической пищи, чистой воды, отдыха и легких физических упражнений организм начинает участвовать и получать удовольствие от процесса выздоровления.

show morehide description

Book

Очищение 5 чувств

Duration: 5 дней

Практика направлена на усиление чувств восприятия, чтобы повысить ясность и осознанность, используя древние природные методы лечения в течение пяти дней … по одному для каждого чувства.

Ежедневный 2-часовой масляный массаж абхаянгам, паровые бани и особые процедуры для очищения каждого органа чувств.:

  • Массажная паста с травяной горчицей для кожи,
  • ЗАПАХ – Насьям для носовых ходов,
  • ЗВУК – Карнапурна для ушей,
  • ВКУС – Кавальгандуш для языка,
  • ЗРЕНИЕ – Нетратарпана для глаз.

show morehide description

Book

Терапия для похудения

Duration: 14-28 дней

Направлена помочь вам изменить свой режим питания и встать на путь здорового похудения.

Аюрведический план питания согласно дошам, индивидуально подобранный для каждого человека, под наблюдением врача и проводимый вместе с дополнительной программой лечения Панчакармой, йоготерапией, натуропатией и физическими упражнениями.

*Строгий диетический режим может принести впечатляющие плоды, особенно при бережной поддержке заботливой команды Shanti Makaan. Если вы настроены серьезно, мы можем добиться успеха – вместе.

show morehide description

Doctors

Доктор М.Л. Маурья

Основатель и Главный врач

Доктор Маурья – квалифицированный аюрведический врач, специализирующийся на лечении панчакармой. Он практикует уже более 17 лет, обслуживая клиентов со всего мира.

В дополнение к оздоровительному центру Шанти Макаан, доктор Маурья имеет хорошо зарекомендовавший себя центр аюрведического лечения в ашраме Пармарт Никетан. Доктор Маурья является экспертом в области детоксикации и омоложения панчакармы, аюрведической терапии, пульсовой диагностики, прижигания, Агни Кармы и использования лекарственных растений.

Доктор Маурья также путешествует по другим странам, чтобы преподавать и предоставлять аюрведические консультации, процедуры и ретриты.

Например, он проводил ретриты по аюрведической панчакарме и давал курсы аюрведической диагностики, лечения и марма-терапии в Китае, Японии и Австралии, а также обучал и консультировал на лайнере класса люкс World.

Яшика Джайн

Духовный целитель

Яшика является основателем Фонда Дришьям. Она представляет собой уникальное сочетание страсти и знаний, ее врожденная способность быть единым целым со своими эмоциями дала ей свободу быть полностью непринужденной с тем, кто она есть. Сейчас Яшика помогает другим осознать внутреннюю свободу и для себя.
Природная способность течь по жизни без сопротивления, свободно проявлять эмоции в сочетании с недвойственным отношением сделали ее ясновидящей и очень интуитивной натурой.
Как Духовный терапевт, Яшика сочетает в себе такие методы, как исцеление звуком, исцеление кристаллами, исцеление чакрами. Рейки, Йога Нидра, медитация и биолокация для облегчения осознанных проявлений во всех сферах жизни.

Свами Атма

Духовный руководитель-эксперт по медитации

Шри Свами Атмаджнанандагири – врач-гомеопат из Кералы, проживающий в Ришикеше с 16 лет.
Гостей направляют в состояние расслабления и медитации с помощью йога-нидры, звука, пранаямы и пения, также обучают упражнениям для оптимизации функционирования суставов и желез и очищения надьи, чтобы помочь пране течь по всему телу.
Уго ученики приходят к пониманию медитации как образа жизни и средства достижения внутреннего равновесия в напряженном и быстро меняющемся существовании, а не только как физических упражнений.

Рахул Наутиял

Лучший инструктор по йоге в стиле аштанга

Г-н Рахул – специализированный и опытный тренер по йоге. Он практикует стиль ашанга и стиль хатха йоги с детства более 12 лет, обслуживая клиентов со всего мира.
Преподает курс индивидуальной йоги разработана в соответствии с потребностями организма доктором Маурьей.

Prices

Occupancy :

Season :

Accommodation cost : Click on the price in the table to book a room.

The selected package is not available this season.
Room \ Number of days
Стандарт 533$ 1067$ 0 970$ 1940$ 0 1358$ 2716$ 0 1811$ 3621$ 0
Room \ Number of days
Стандарт 485$ 970$ 0    
Room \ Number of days
Стандарт  970$ 1940$ 0 1358$ 2716$ 0 1746$ 3492$ 0

Details

Цены включают в себя

  • все консультации аюрведического врача;
  • процедуры в соответствии с программой лечения;
  • проживание в одноместных или двухместных номерах с ванными комнатами;
  • питания и напитки (аюрведические вегетарианские);
  • ежедневные занятия йогой и медитацией.

Accommodation

Стандарт

show descriptionhide description

Book

В каждом номере есть односпальная кровать и собственная ванная комната с душем и потолочным вентилятором. Wi-Fi доступен, однако уровень сигнала может варьироваться в зависимости от конкретного места и доступности Интернета.

В отеле предоставляются услуги прачечной.

Reviews 0

  • В июле мы с мужем проходили панчакарму в аюрведическом центре SHANTI MAKAAN в г.Ришикеш.

    Хочется поделиться отзывом и выразить самые теплые слова благодарности всему центру! Даже лечением трудно назвать предложенные нам целительные практики. Все было прекрасно и еда и процедуры. Мы оздоровились и душей и телом. Домой вернулись полные сил и здоровья! И это результат!

    Два раза в день занятия йогой, два часа в день оздоровительные массажи, процедуры и питательные блюда. Сердечно благодарим доктора MAURYA и весь персонал центра за высокий профессионализм и заботу!

    Аюрведический центр расположен в удивительно красивом месте. За окном гуляют дикие павлины, обезьяны, коровы и лошади. Номера комфортные и чистые. Есть две прекрасных открытых террасы, большой зал для занятий йогой.

    Нам очень хочется вернуться еще в наш маленький рай в Ришикеше. И мы очень счастливы, что открыли Индию именно в Ришикеше, в прекрасном центре SHANTI MAKAAN.

    Желаем всему коллективу процветания и радости!

    Благодарим компанию Панчакарма Клуб за отличную организацию поездки в Ришикеш, за оформление виз и за решение всех вопросов! Это очень ценно! Желаем вам счастья и процветания!

Leave feedback

Your email address will not be published. Required fields are marked *