Оздоровительный центр доктора Бонда
Краснодарский край, пос. Мостовской
Аюрведа · Индия
Аюрведа и панчакарма в России
Аюрведа без визы, длинного перелёта и тропической акклиматизации — российские центры работают по тем же протоколам, что клиники в Индии, но в знакомой языковой и климатической среде. Индийские и российские врачи ведут классическую панчакарму на месте, программу собирают индивидуально. Подбираем центр под цели и бронируем по специальным тарифам.
Подобрать клинику Читать отзывы клиентов →
с 2015
года
1 000+
клиентов
50+
клиник
Аюрведические центры в России
Атрея Аюрведа в Завидово
Тверская область
Здрава Дача — детокс и ретрит центр в Екатеринбурге
Екатеринбург
−25%
Отдых на термальных источниках c аюрведическими процедурами
Россия, п. Мостовской
Что отличает аюрведу в России
Короткий курс — норма
В Россию имеет смысл приехать даже на 5–7 дней. Удобный формат, когда полноценная индийская поездка пока не вписывается в график.
Программа мягче, чем в Индии
Российские центры держат классические протоколы аюрведы и работают на оригинальных маслах из Индии. Интенсивность курса ниже, чем в индийских клиниках — мягкий формат для первого знакомства с методом или когда полная нагрузка противопоказана.
В любое время года
Программа доступна круглый год. Хорошо подходит для поддерживающих курсов между большими поездками в Индию — чтобы не терять ритм очищения.
Стандартная программа — 14 дней. Возможны короткие форматы на 5–7 дней (для повторных гостей) и длинные, 21–28 дней (для глубокой работы и серьёзных кейсов).
В стоимость пребывания входит проживание, трёхразовое лечебное питание, ежедневные процедуры по индивидуальному протоколу врача и постоянное наблюдение.
Часто задаваемые вопросы
Центры представлены в Москве, Подмосковье, Екатеринбурге и Краснодарском крае. У каждого в каталоге указано точное местоположение и рекомендации по транспорту.
Методика та же — российские центры следуют индийской традиции и закрывают весь спектр задач: от короткого оздоровительного курса до глубоких программ на 21–28 дней; нагрузка в среднем мягче, добираться проще. Панчакарма в Индии — это прежде всего другая среда: родина метода, аюрведические клиники Кералы с многовековой врачебной традицией, местные травы и масла, полное погружение вдали от привычных дел. Если есть возможность спланировать поездку, рекомендуем пройти курс там, где метод родился, — подобрать программу можно в разделе Туры на панчакарму.
Индийские и российские врачи-аюрведисты с профильным образованием и многолетней практикой. Индийские врачи учились в аюрведических колледжах Индии и работают по классическим протоколам. Российские специалисты проходят обучение и стажировки в Керале, Пуне и других традиционных центрах Индии.
Программа работает круглый год. Самые приятные месяцы — апрель–октябрь: мягкая погода и красивая природа российской полосы. Зимой центры тоже принимают, тёплые корпуса и аюрведическая кухня поддерживают курс.
Цены зависят от центра, длительности и формата размещения. Актуальные суммы — на странице каждого центра в каталоге выше.
Разница — в длительности и полноте протокола. Полная панчакарма в Индии — это курс от 21 дня с набором из пяти очищающих процедур (вамана, виречана, басти, насья, рактамокшана) и развёрнутыми этапами подготовки и выхода. Короткий курс в России (5–14 дней) строится вокруг части этих процедур и решает свои задачи — оздоровление, снятие стресса, поддержку — без долгой поездки. Что выбрать, зависит от цели; поможем подобрать формат под вашу задачу.
Как мы помогаем с поездкой
Помогаем выбрать центр под цели и состояние здоровья, бронируем по специальным тарифам — у нас прямые соглашения с большинством центров. Дорога занимает несколько часов из любого крупного города, всё остальное берёт на себя клиника.