Ayurveda-Gesundheitszentrum Shanti Makan
Beschreibung
Холистический аюрведический оздоровительный центр Шанти Макаан (Дом мира), расположенный в деревне Джонк, на полпути между двумя знаменитыми подвесными мостами (Рам Джула и Лакшманджула), которые пересекают реку Ганг в Ришикеше. Является идеальным местом для знакомства, изучения и получения преимуществ 5000-летней аюрведической естественной детоксикации и исцелении.
Шанти Макаан — основан доктором М. Л. Маурья, имевшего четкое видение создания оздоровительного центра, где естественная и спокойная атмосфера дополняла бы и усиливала древние аюрведические методы лечения.
Behandlungsprogramme
Во время пребывания гостям рекомендуется присоединиться к общей оздоровительной программе, как показано ниже. Продолжительность программы варьируется от 1 до 30 дней, по предписанию доктора Маурья.
Расписание
| Время | Активность |
|---|---|
| 6:00 | Пробуждение (желательно ставить будильник) |
| 6:20 | прием 2 стаканов горячей воды (можно взять в гостиной) для опорожнения кишечника. |
| 6:30 | чаепитие с травами / сок из зеленых трав по ½ чашки только в лаундже |
| 7:15 | Йога для суставов и позвоночника, чтобы размять свое тело |
| 8:20 | Завтрак, фрукты и Поха / Далия / Упма / Салаты – с кухни, Травяной чай — по желанию |
| 9:00 – 13:00 | Консультации с врачом / Аюрведические процедуры согласно плану лечения |
| 13:30 – 14:00 | Обед – Тали из зеленых овощей, фасоль Дал Мунг / желтая, ячменный / кукурузный / меллет / пшеничный чапати и желтый / красный / белый рис. |
| 14:00 – 16:00 | Отдых без физических активностей |
| 16:00 | Травяной чай в гостиной |
| 17:00 – 18:00 | Медитация / Йога Нидра / исцеление звуком. (Пожалуйста, наденьте удобную белую одежду ) |
| 18:00 – 19:00 | Экскурсии и прогулки к Матери Ганге, Гатам, Рам Джуле, Люксман Джуле, мосту Джанки и пляжам, Ганга Арти |
| 19:30 | Ужин в лаунже, Супы /дал / хичади / зеленые овощи (травы для лучшего пищеварения и опорожнения — 1 чайную ложку смешать с ½ стакана воды и выпить) |
| 20:00 – 21:00 | Прогулка |
| 21:00 | Подготовка ко сну |
Doktor
Доктор М.Л. Маурья
Основатель и Главный врач
Яшика Джайн
Духовный целитель
Свами Атма
Духовный руководитель-эксперт по медитации
Рахул Наутиял
Лучший инструктор по йоге в стиле аштанга
Preise
Programm:
Anzahl der Gäste:
Saison:
Tageanzahl:
Die Preise beinhalten
- все консультации аюрведического врача;
- процедуры в соответствии с программой лечения;
- проживание в одноместных или двухместных номерах с ванными комнатами;
- питания и напитки (аюрведические вегетарианские);
- ежедневные занятия йогой и медитацией.
Platzierung
Standard
В каждом номере есть односпальная кровать и собственная ванная комната с душем и потолочным вентилятором. Wi-Fi доступен, однако уровень сигнала может варьироваться в зависимости от конкретного места и доступности Интернета.
В отеле предоставляются услуги прачечной.
Добрый день.🙏 В прошлом году с мужем проходили в Шанти Макаан процедуру панчакармы , программа 21 день. Замечательный центр по руководством доктора Маурья. Хорошие массажисты особый привет Сантоши у нее божественные руки❤️
Результаты после панчакармы у меня ушла бессонница, появилось больше энергии и сил, постройнела на 5кг , общее самочувствие улучшилось .
У мужа три месяца не было головных болей, потом вернулись, но реже чем было раньше, страдал мигренями. Общее состояние организма улучшилось, больше сил, лёгкости , радости , постройнел на 7кг.
Сам центр расположен в хорошем месте на возвышенности , за окнами магровый сад , постоянно приходят обезьяны, павлины , можно наблюдать за живой природой. Пять минут идти до реки Ганги, место спокойное, умиротворяющее , то что надо для панчакармы. Очень хороший парень преподавал йогу зовут Шанти, после занятий с ним мы влюбились в йогу. Хорошее вкусное питание, чистые и не убитые номера. Вообще первый опыт был положительным .
За что благодарю всю команду Шанти Макаан и Ольгу которая бронировала нам этот центр 🙏
В июле мы с мужем проходили панчакарму в аюрведическом центре SHANTI MAKAAN в г.Ришикеш.
Хочется поделиться отзывом и выразить самые теплые слова благодарности всему центру! Даже лечением трудно назвать предложенные нам целительные практики. Все было прекрасно и еда и процедуры. Мы оздоровились и душей и телом. Домой вернулись полные сил и здоровья! И это результат!
Два раза в день занятия йогой, два часа в день оздоровительные массажи, процедуры и питательные блюда. Сердечно благодарим доктора MAURYA и весь персонал центра за высокий профессионализм и заботу!
Аюрведический центр расположен в удивительно красивом месте. За окном гуляют дикие павлины, обезьяны, коровы и лошади. Номера комфортные и чистые. Есть две прекрасных открытых террасы, большой зал для занятий йогой.
Нам очень хочется вернуться еще в наш маленький рай в Ришикеше. И мы очень счастливы, что открыли Индию именно в Ришикеше, в прекрасном центре SHANTI MAKAAN.
Желаем всему коллективу процветания и радости!
Благодарим компанию Панчакарма Клуб за отличную организацию поездки в Ришикеш, за оформление виз и за решение всех вопросов! Это очень ценно! Желаем вам счастья и процветания!