Джонк Сваргашрам, Ришикеш

Аюрведический оздоровительный центр Шанти Макаан

  • Фото
  • Описание
  • Лечение
  • Доктора
  • Цены
  • Размещение
  • Отзывы

Описание

Холистический аюрведический оздоровительный центр Шанти Макаан (Дом мира), расположенный в деревне Джонк, на полпути между двумя знаменитыми подвесными мостами (Рам…

Посмотреть полное описание

Программы

Во время пребывания гостям рекомендуется присоединиться к общей оздоровительной программе, как показано ниже. Продолжительность программы варьируется от 1 до 30 дней, по предписанию доктора Маурья.

Расписание

Время Активность
6:00 Пробуждение (желательно ставить будильник)
6:20 прием 2 стаканов горячей воды (можно взять в гостиной) для опорожнения кишечника.
6:30 чаепитие с травами / сок из зеленых трав по ½ чашки только в лаундже
7:15 Йога для суставов и позвоночника, чтобы размять свое тело
8:20 Завтрак, фрукты и Поха / Далия / Упма / Салаты – с кухни, Травяной чай — по желанию
9:00 – 13:00 Консультации с врачом / Аюрведические процедуры согласно плану лечения
13:30 – 14:00 Обед – Тали из зеленых овощей, фасоль Дал Мунг / желтая, ячменный / кукурузный / меллет / пшеничный чапати и желтый / красный / белый рис.
14:00 – 16:00 Отдых без физических активностей
16:00 Травяной чай в гостиной
17:00 – 18:00 Медитация / Йога Нидра / исцеление звуком. (Пожалуйста, наденьте удобную белую одежду )
18:00 – 19:00 Экскурсии и прогулки к Матери Ганге, Гатам, Рам Джуле, Люксман Джуле, мосту Джанки и пляжам, Ганга Арти
19:30 Ужин в лаунже, Супы /дал / хичади / зеленые овощи (травы для лучшего пищеварения и опорожнения — 1 чайную ложку смешать с ½ стакана воды и выпить)
20:00 – 21:00 Прогулка
21:00 Подготовка ко сну
Забронировать

Панчакарма

Длительность: 7-28 дней

Цель оздоровительного пакета Panchakarma — обеспечение ощущения здоровья и жизненной силы посредством очищения тела, очищения ума и предоставления возможности сознанию занять достойное место в вашей жизни. ‘Пять действий’ (Панча–карма) помогают вывести токсины из организма и укрепить иммунную систему, восстановить равновесие и хорошее самочувствие с помощью традиционной пятикратной терапии.

После аюрведической консультации с врачом, целью которой является определение состояния здоровья и благополучия пациента, выявление любых проблемных областей, исследование и определение доши пациента (Капха, Питта или Вата или комбинация двух или даже всех трех), составляется индивидуальный план лечения на период действия пакета.

В процедурах панчакармы особое внимание уделяется массажу тела с использованием специально прописанных масел, специфичных для доши. Аюрведический массаж не является инвазивным и состоит из длинных плавных движений, способствующих выведению токсинов из организма. После массажа следует «паровая баня», которая способствует раскрытию пор кожи и выведению токсинов.

Широдхара – нанесение теплого масла на лоб и макушку способствует полному расслаблению.

Программа внутреннего очищения будет обсуждаться во время консультации и может состоять из Вамана (рвота, вызванная травами), Виречана (очищение слабительным) и Басти (клизмы с отваром трав или маслом) в зависимости от потребностей пациента. Очищение пищеварительного тракта – от верхних отделов желудочно-кишечного тракта до нижних отделов кишечника имеет дополнительный бонус в виде детоксикации органов и восстановления функций организма до оптимальной эффективности.

Очищение органов чувств включает в себя Насьям для очистки носовых ходов и пазух, Нетра Тарпан для очистки глаз, Карна Пурна для ушей и Кавал Гандуш для языка.

Поначалу организм может испытывать некоторое сопротивление «новому здоровому режиму», но после нескольких дней легкой, свежеприготовленной аюрведической пищи, чистой воды, отдыха и легких физических упражнений организм начинает участвовать и получать удовольствие от процесса выздоровления.

показать полностьюсвернуть описание

Забронировать

Очищение 5 чувств

Длительность: 5 дней

Практика направлена на усиление чувств восприятия, чтобы повысить ясность и осознанность, используя древние природные методы лечения в течение пяти дней … по одному для каждого чувства.

Ежедневный 2-часовой масляный массаж абхаянгам, паровые бани и особые процедуры для очищения каждого органа чувств.:

  • Массажная паста с травяной горчицей для кожи,
  • ЗАПАХ — Насьям для носовых ходов,
  • ЗВУК — Карнапурна для ушей,
  • ВКУС — Кавальгандуш для языка,
  • ЗРЕНИЕ — Нетратарпана для глаз.

показать полностьюсвернуть описание

Забронировать

Терапия для похудения

Длительность: 14-28 дней

Направлена помочь вам изменить свой режим питания и встать на путь здорового похудения.

Аюрведический план питания согласно дошам, индивидуально подобранный для каждого человека, под наблюдением врача и проводимый вместе с дополнительной программой лечения Панчакармой, йоготерапией, натуропатией и физическими упражнениями.

*Строгий диетический режим может принести впечатляющие плоды, особенно при бережной поддержке заботливой команды Shanti Makaan. Если вы настроены серьезно, мы можем добиться успеха – вместе.

показать полностьюсвернуть описание

Доктора

Доктор М.Л. Маурья

Основатель и Главный врач

Доктор Маурья — квалифицированный аюрведический врач, специализирующийся на лечении панчакармой. Он практикует уже более 17 лет, обслуживая клиентов со всего мира.

В дополнение к оздоровительному центру Шанти Макаан, доктор Маурья имеет хорошо зарекомендовавший себя центр аюрведического лечения в ашраме Пармарт Никетан. Доктор Маурья является экспертом в области детоксикации и омоложения панчакармы, аюрведической терапии, пульсовой диагностики, прижигания, Агни Кармы и использования лекарственных растений.

Доктор Маурья также путешествует по другим странам, чтобы преподавать и предоставлять аюрведические консультации, процедуры и ретриты.

Например, он проводил ретриты по аюрведической панчакарме и давал курсы аюрведической диагностики, лечения и марма-терапии в Китае, Японии и Австралии, а также обучал и консультировал на лайнере класса люкс World.

Цены

Размещение :

Сезон :

Стоимость размещения : Нажмите на цену в таблице чтобы забронировать номер

Выбранная программа не предоставляется в этом сезоне
Номер \ К-во дней
Стандарт 533$ 1067$ 0 970$ 1940$ 0 1358$ 2716$ 0 1811$ 3621$ 0
Номер \ К-во дней
Стандарт 485$ 970$ 0    
Номер \ К-во дней
Стандарт  970$ 1940$ 0 1358$ 2716$ 0 1746$ 3492$ 0

Размещение

Стандарт

показать описаниесвернуть описание

Забронировать

В каждом номере есть односпальная кровать и собственная ванная комната с душем и потолочным вентилятором. Wi-Fi доступен, однако уровень сигнала может варьироваться в зависимости от конкретного места и доступности Интернета.

В отеле предоставляются услуги прачечной.

Отзывы

Раасскажите о своем опыте прохождения Панчакармы

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *