Атрея аюрведалық медицина және йогатерапия орталығы

Кімге жарамды?

Созылмалы шаршау, гормоналды бұзылыстар, ас қорыту мәселелері (ИБС, ісіну, қышқыл рефлюкс), тері аурулары (экзема, псориаз), буын ауырсынуы, стресс, ұйқысыздық, шаш түсуі, COVID-тен кейінгі асқынулар және метаболикалық бұзылыстар.

Әдістің мәні

Atreya орталығындағы Панчакарма барлығына бірдей арналған пакет емес, дене түріңіз бен денсаулық жағдайыңызға бейімделген жеке бағдарлама. Бағдарлама төрт кезеңнен тұрады: диагностика, дайындық, тазарту және қалпына келтіру. Бағдарлама денеңіздің жауап беруіне қарай дәрігер тарапынан күн сайын түзетеліп отырады. Барлық майлар мен емдік препараттар біздің фермамыздан алынған шөптерден сол жерде дайындалады — бұл тазалық пен тиімділікті қамтамасыз етеді.

Бағдарламаның кезеңдері

1. Диагностика — денсаулықтың, дошалардың теңгерімсіздігінің, қорыту күшінің және симптомдардың түпкі себептерінің жан-жақты бағалануы.
2. Дайындалу — маймен өңдеу, қыздыру жаттығулары және ішкі «майлау» арқылы токсиндерді жұмсақ шығару.
3. Детоксикация — классикалық Панчакарма емдеу әдістерінің іріктемесі (Вамана, Виречана, Васти, Насья, Рактамокша — көрсеткіштер бойынша).
4. Қалпына келу — нәтижелерді нығайту үшін шөптік дәрілер, диета, өмір салты жөніндегі кеңестер және қолдаушы емдеу әдістері.

Неге «Атрея»?»

• Емдеуді дәрігер қадағалайды және емдеу жоспарлары күн сайын түзетеліп отырады.
• Дәрілер біздің өз шөптерімізді пайдалана отырып, сол жерде дайындалады — ең жоғары тазалықты қамтамасыз етеді.
• 14-тен астам TripAdvisor марапаты және NABH аккредитациясы.
• Әлемнің 120 елінен келген қонақтардың сеніміне ие.

Нәтиже

Денеңіз терең деңгейде тазартылады; созылмалы белгілер жойылып, энергияңыз, ой айқындығыңыз және ішкі тепе-теңдігіңіз қалпына келеді. Өзіңізді сергек сезініп, салауатты әрі мағыналы өмір сүруге дайын боласыз.

Бұл кімге арналған?

Қартаю үдерісін терең деңгейде бәсеңдетіп, өмірлік қуатты қалпына келтіріп, иммундық жүйені нығайтып, ойдың айқындылығына қол жеткізгісі келетіндерге арналған. Бұл созылмалы аурулар мен стресспен байланысты жағдайларда көмектеседі. Бағдарлама тек іріктелген аз ғана адамға қолжетімді — орындар саны қатаң шектеулі.

Әдістің мәні

«Kuti Praveshika» сөзі санскрит тілінен аударғанда «шағын үйге кіру» дегенді білдіреді. Бұл Аюрведадағы ең сирек және ең қасиетті қартаюға қарсы терапия, ежелгі заманда Гималай йогилерімен қолданылған, кейіннен тек данышпандар мен патша әулеттерінің мүшелеріне ғана арналған. Бүгінде «Атрея» орталығында дәстүрлі Расаяна мектебінде даярлықтан өткен дәрігерлер оны жүзеге асырады және ол жыл сайын тек аз ғана адамға қолжетімді. Бұл жай ғана емдеу курсы емес, ұзақ өмір сүру өнеріне терең ену.

Негізгі ерекшеліктері

• Жекелендірілген қолдау — бағдарлама Атрея дәрігерлері тарапынан жеке түрде әзірленіп, бақыланады, дене бітіміңіз бен денсаулық жағдайыңызға бейімделген.
• Эксклюзивтілік — қатысу тек шақыру бойынша және дәрігердің рұқсатымен жүзеге асады. Маусымдық орындар тез толады.
• Шынайылық — ұрпақтан-ұрпаққа ешқандай жеңілдетулер мен коммерциялық компромистерсіз жеткізілген әдістер.

Нәтиже

Қартаю үдерісін бәсеңдетіп, иммундық жүйені айтарлықтай күшейтіп, энергия мен ой айқындығын қалпына келтіріп, тән мен жанды терең жаңартады. Бұл жай ғана ем емес — бұл өмір бойы сізбен бірге қалатын өзгеріс.

Маңызды! Әр циклге арналған орындар саны қатаң шектеулі. Тіркеу аяқталғаннан кейін қосымша өтініштер қабылданбайды. Қабылдау туралы шешімді орталықтағы дәрігер қабылдайды.

Бұл кімге арналған?

Химиотерапия, радиотерапия немесе ота жасап жатқан қатерлі ісік науқастарына. Негізгі емдеудің жанама әсерлерін азайтқысы келетіндерге, иммундық жүйесін нығайтқысы келетіндерге, күш-қуатын қалпына келтіргісі келетіндерге және аурумен күрестің әр кезеңінде өмір сапасын жақсартқысы келетіндерге.

Әдістің мәні

Аюрведа қатерлі ісікті стандартты емдеудің орнын баспайды — ол оны толықтырады. Атрея орталығында біз аюрведалық тәсілдерді заманауи медицинаның диагностикалық құралдарымен біріктіре отырып, кешенді тәсілді қолданамыз. Негізгі мақсат – ағзаны қолдау, оның қорғанысын нығайту, токсиндерді (соның ішінде химиотерапия мен радиотерапиядан кейін жиналғандарды) жою, қабынуды азайту және жалпы әл-ауқатты жақсарту. Емдеу аурудың түпкі себебін анықтап, жағдайдың нашарлауына жол бермей, ағзаның қалпына келуіне көмектесу үшін өмір салтын түзетуге бағытталған.

Аюрведа қатерлі ісікпен қалай күреседі

• Бастапқы емдеу кезінде және одан кейін өмір сапасын жақсартады
• Қорытуды, иммундық жүйені және энергия тепе-теңдігін қолдайды
• Дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастыруға көмектеседі
• Сараңның түрі мен сатысына байланысты асқынуларды басқаруға көмектеседі
• Денелік және эмоционалдық кернеуді азайтады
• Жиналған токсиндерді жоюға көмектеседі және тіндердің қалпына келуін қолдайды

«Атрейя» ұсына алатыны»

• Др С. П. Шрижит (медицина докторы, Аюрведа университеті) жетекшілігімен жекелендірілген қолдау жоспары
• Біздің шөптерімізден дайындалған шынайы аюрведалық ем-дәрілер
• Детокс терапиясы денені тазарту үшін
• Диета мен өмір салты бойынша ұсыныстар
• Аурудың диагнозы мен сатысын ескеретін кешенді тәсіл

Нәтиже

Химиотерапия мен радиотерапияның жанама әсерлері азаяды, иммундық жүйе нығаяды, күш-қуат пен энергия қалпына келеді, жалпы әл-ауқат пен эмоционалдық күй жақсарады. Дене қалпына келуге және аурумен күресуге қажетті қолдауды алады.

Маңызды! Бағдарламаны бастамас бұрын жағдайыңызды бағалап, аюрведалық қолдаудың сізге қолайлы екенін анықтау үшін орталық дәрігерлерінің бірімен онлайн-кеңес алуыңыз қажет.

Бұл кімге арналған?

Түсініктемесіз салмақ қосу, баяу зат алмасу, сұйықтықтың ұсталуы, ісіну, тағамға құштарлық, шаршау, гормоналды теңгерімсіздік жағдайларында (анехогенді фолликулалық кисталар синдромы, қалқанша бездің бұзылыстары, менопауза), сондай-ақ эмоционалды артық тамақтану және стресс жағдайларында.

Әдістің мәні

«Атреяда» олар салмақ мәселелері сирек «тым көп жеуден» ғана пайда болады деп есептейді. Артық салмақ баяу қорыту, гормоналды теңгерімсіздік, токсиндердің жиналуы, стресс және нашар ұйқыдан пайда болады. Осы түпкі себептер шешілмейінше, ешқандай диета ұзақ мерзімді нәтиже бермейді. Бағдарлама қатты аштықты көздемейді, оның мақсаты – ішкі тепе-теңдікті қалпына келтіру; содан кейін салмақ табиғи және тұрақты түрде азаяды.

Емдеудің негізгі әдістері

• Медициналық диагноз қою және кеңес беру — қорыту, ұйқы, стресс деңгейі, гормоналды үлгілер, эмоционалдық күй және дошалардың теңгерімсіздігін бағалау.
• Уддвартана — май жиналыстарын ыдыратуға және лимфа ағысуын жақсартуға арналған құрғақ шөп ұнтақтарын қолданатын массаж.
• Абхянга – зат алмасуды жақсартуға, стресстен арылуға және гормон деңгейлерін теңестіруге арналған маймен массаж.
• Кижи / Подижи — проблемалық аймақтарға жергілікті қолдануға арналған шөп компрестері мен компресс.
• Насья — эмоционалдық тепе-теңдікті жақсартуға және тағамға деген құштарлықты азайтуға арналған мұрын арқылы детоксикация.
• Шөп буы – қалған сұйықтықты кетіруге және теріні тазартуға көмектеседі.
• Ішкі емдеу құралдары — қорытуды жақсартуға, гормондардың тепе-теңдігін сақтауға, қантқа деген құштарлықты бақылауға және зат алмасуды қалпына келтіруге арналған жаңа дайындалған шөп қоспалары.
• Жекелендірілген диета — қатаң шектеулер мен аштық жоқ. Сіздің дәрігеріңіз тамақтану режимін, тағам комбинацияларын, шөптер мен дәмдеуіштерді дене бітіміңізге қарай бейімдейді.
• Өмір салты бойынша ұсыныстар — ұйқы режимі, стресспен басқару және эмоционалды тамақтану.

Бағдарламаның кезеңдері

1. Кеңес беру және диагностика — симптомдарды, өмір салтын және түпкі себептерді бағалау.
2. Жекелендірілген терапия + дәрі-дәрмек — сіздің метаболизміңізге бейімделген емдеу және дәрі-дәрмек бағдарламасы.
3. Диета мен өмір салтын қайта баптау — үйге оралғаннан кейін оңай ұстануға болатын практикалық кеңестер.
4. Қорытынды кезең — сау әдеттерді қалыптастыру және ұзақ мерзімді салмақ тұрақтылығына қол жеткізу.
5. Келесі бақылау кеңес берулері — дәрігер байланыста болып, қажет болған жағдайда емдеу жоспарын түзетеді.

Нәтиже

Денеде жеңілдік сезімі, ісіну мен іштің ұлғаюының азаюы, зат алмасудың жеделдетілуі, энергияның артуы, қантқа деген құштарлықтың азаюы, гормон деңгейлерінің теңдестірілуі, ойдың айқындығы және терең ұйқы.

Бұл кімге арналған?

Созылмалы стресс, эмоционалды күйзеліс, мазасыздық, ұйқысыздық, жүйкелік шаршау, ашушаңдық, көңіл-күйдің ауытқулары, «ой тұманы», сондай-ақ бірге жүретін физикалық белгілер — бас ауруы, мойын мен иықтардағы кернеу, ас қорыту мәселелері, жүрек қағу және гормоналды теңгерімсіздік.

Әдістің мәні

«Атреяда» стресс пен ұйқы бұзылыстары дене мен ақылдың күнделікті тәртіптің бұзылуы, артық ойлану, эмоционалдық кернеу, созылмалы қабыну, жүйке жүйесінің шаршауы және гормоналды ауытқулардан туындайтын теңгерімсіздік ретінде қарастырылады. Бағдарлама симптомдарды жай ғана жасырудың орнына негізгі себептерді жою арқылы ағзаны табиғи тыныштық пен босаңсу күйіне жұмсақ әрі біртіндеп қалпына келтіреді.

Емдеудің негізгі әдістері

• Медициналық диагноз қою және кеңес беру — жүйке жүйесін, стресс факторларын, ұйқы режимін, ас қорыту функциясын, гормоналдық әсерлерді және эмоционалдық кернеуді бағалау.
• Широдарха — маңдайға («үшінші көз») жылы майды ырғақты түрде құю арқылы ойды терең тыныштандырып, мазасыздықты жеңілдету.
• Такра Дхара — эмоционалды айқындық пен тепе-теңдікті жақсарту үшін айранды қолданатын салқындату терапиясы.
• Абхянга – жылы майды пайдалана отырып жүйке жүйесін нығайтуға және бұлшықет кернеуін жеңілдетуге арналған маймен массаж.
• Сиро Пичу — бұл басына емдік май жағып жасалатын тыныштандыратын емдеу.
• Кижи — бұлшықеттерді босаңсытуға және кернеуді басуға арналған шөп компрестері.
• Насья — ойды тазалап, мазасыздықты азайтуға арналған мұрын терапиясы.
• Шөп буы – бүкіл денені босаңсытуға арналған жұмсақ жылыту процедурасы.
• Ішкі емдеу құралдары — ұйқыны жақсартуға, мазасыздықты азайтуға, гормон деңгейін теңестіруге және жүйке жүйесін қалпына келтіруге арналған жаңа дайындалған шөп қоспалары.
• Өмір салты бойынша ұсыныстар — ұйқы тәртібі, кешкі рәсімдер, тыныс алу және жерге байланысты жаттығулар, ойды тыныштандыратын диета және экран алдындағы уақытты азайту.

Бағдарламаның кезеңдері

1. Кеңес беру және бағалау — симптомдарды, триггерлерді, ұйқы үлгілерін, стресс деңгейін және дошаның теңгерімсіздігін талдау.
2. Жекелендірілген емдеу жоспары — психосоматикалық жағдайыңызға бейімделген тыныштандыратын емдеу әдістерінің жиынтығы.
3. Ауыз арқылы қабылданатын дәрілер мен диеталық қолдау — ас қорыту және жүйке жүйесінің қызметін қалпына келтіру.
4. Параметрлерді қалпына келтіру — ұйқыңызға, тамақтануыңызға, ояну уақытыңызға, эмоционалдық күйіңізге, тыныс алуыңызға және қозғалыстарыңызға енгізілетін қарапайым өзгерістер.
5. Үздіксіз онлайн қолдау — дәрігеріңіз сізбен байланыста болып, прогресіңізді бақылайды.

Нәтиже

Терең, үзіліссіз ұйқы; мазасыздық пен ашушаңдықтың азаюы; ойдың айқындылығы мен зейіннің жақсаруы; эмоционалдық тұрақтылық; күн бойы көбірек энергия; ас қорытудың жақсаруы; және табиғи ұйқы ырғағының қалпына келуі.

Бұл кімге арналған?

Созылмалы тері аурулары (псориаз, экзема, дерматит, уртикария, розацеа, безеу), пигментация (мелазма, қара дақтар), терінің ерте қартаюы, шаштың түсуі мен жұқаруы, пергамент, себорейлік дерматит, майлы немесе құрғақ бас терісі және шаштың ерте ағаруы.

Әдістің мәні

«Атреяда» біз тері мен шаш мәселелерінің сирек қана беткі деңгейде пайда болатынына сенеміз. Олар дерлік әрдайым ас қорыту, стресс, гормоналды өзгерістер, токсиндердің жиналуы, ұйқы бұзылыстары мен қабынумен байланысты. Аюрведа көрінетін белгілерді ғана емес, ал негізгі себепті емдейді. Әр емдеу жоспары дәрігердің егжей-тегжейлі консультациясы мен күнделікті бақылауынан кейін жеке-жеке жасалады. Барлық майлар, пасталар, қайнатпалар мен препараттар орталықтың өз фермасынан алынған шөптерден сол жерде дайындалады — бұл тазалық пен тиімділікті қамтамасыз етеді.

Емдеудің негізгі әдістері

• Медициналық диагноз қою және кеңес беру — түпкі себептерді, ас қорытуды, гормоналдық тепе-теңдікті, стресс деңгейін, ұйқы мен эмоционалдық әл-ауқатты бағалау.
• Лепанам — терінің проблемалық аймақтарына шөп пасталарын жағу.
• Абхянга – бұл тіндерді қоректендіріп, стрессті жеңілдету үшін емдік майларды қолданатын маймен массаж.
• Широдарха – бұл ойды тыныштандырып, тері мен шаштың күйін жақсартуға арналған бас майымен емдеу әдісі.
• Такра Дхара — тіндердегі қабыну мен «жылуды» емдеу үшін айранды қолданатын салқындату терапиясы.
• Широ Абхянга – бас пен бас терісіне арналған терапевтік массаж.
• Насйа — бас қуысының жолдарын тазалап, шаш түбірлерін қоректендіруге арналған мұрын терапиясы.
• Шөптік тазарту — детокс терапиясы (дене дайын болған және медициналық тұрғыдан көрсетілген жағдайда ғана).
• Ішкі дайындықтар — қабынуға қарсы және қоректендіретін құрамдар іштен емдеуге арналған.
• Диета мен өмір салты бойынша ұсыныстар — қабынуды азайтатын тағамдар, ұйқы режимі, стресспен күресу және үйде күтім жасау.

Бағдарламаның кезеңдері

1. Кеңес беру және диагноз қою — симптомдарды, триггерлерді, медициналық анамнезді, дошалардың теңгерімсіздігін және қорытуды бағалау.
2. Терапия + ішкі емдеулер — емдеулердің, майлардың, пасталардың және (қажет болған жағдайда) детоксикацияның жекелендірілген үйлесімі.
3. Үйде күтім — тамақтану, ұйқы, стресспен басқару және жұмсақ күтім жөніндегі қарапайым кеңестер.
4. Келешектегі бақылау — дәрігер онлайн-консультациялар арқылы байланыста болады.

Нәтиже

Терінің құрылымы мен жарқылын жақсартады, қызару мен қабынуды азайтады, шаш түктерін нығайтады, шаштың ерте ағаруын баяулатады, шаш түсуін азайтады, бас терісін тазартады, ұйқыны жақсартады және стрессті азайтады.

Бұл кімге арналған?

Созылмалы арқа мен мойын ауырсынуы, ишиас, бел және мойын омыртқасының спондилёзы, ота жасау мүмкін болмаған жағдайдағы диск сырғып шығуы мен протрузиясы, бұлшықет спазмы, «мұздаған иық», тізе буындарының остеоартриті, подагра, ревматоидты артрит, спорттық жарақаттар, сондай-ақ дұрыс емес дене ұстамы мен стресспен байланысты ауырсынулар.

Әдістің мәні

Қазіргі өмір бұрын-соңды болмағандай омыртқаға көп жүктеме түсіреді: ұзақ уақыт отырып жұмыс істеу, стресс, нашар ұйқы және әлсіреген бұлшықеттер созылмалы ауырсынуға әкеледі, оны жылдам шешімдермен жою мүмкін емес. «Atreya»-да біз қозғалғыштықты қалпына келтіреміз, қабынуды азайтамыз, қаңқа-бұлшықет жүйесін нығайтамыз және қан айналымын жақсартамыз, бұл ағзаға табиғи және тұрақты түрде сауығуға көмектеседі. Әрбір емдеу дәрігердің қадағалауымен жүргізіледі, жеке адамның қажеттіліктеріне бейімделеді және күнделікті бақылаудан өтеді.

Емдеудің негізгі әдістері

• Медициналық диагноз қою және кеңес беру — қозғалыс ауқымын, бұлшық ет күшін, қабынуды, ауырсынудың себептерін, өмір салтын, ас қорыту мен зат алмасуды бағалау (бұлардың барлығы ауырсынуға елеулі әсер етеді).
• Абхянга – бұл бұлшықет спазмдарын жеңілдетуге және қан айналымын жақсартуға арналған терапевтік маймен массаж.
• Кижи (Элакижи / Подикижи) — жапырақтар мен ұнтақтардан дайындалған шөп компрестері, зақымдалған аймақты жылытып, қабынуды азайту үшін қолданылады.
• Пижичил — бұл бұлшықеттерді терең босаңсытып, тіндерді қоректендіретін жылы майдың үздіксіз ағыны.
• Грива Васти / Кати Васти — мойынға немесе белге қойылған арнайы ыдысқа жылы майды қолдану (омыртқаны терең жылытып, қоректендіруге арналған негізгі емдеу әдістері).
• Манья Басти — белгілі бір аймаққа май жағып жасалатын мойын емдеу әдісі.
• Лепанам — проблемалық аймақтарға шөп пасталарын жағу.
• Снехана және Сведена — тіндерді дайындауға арналған май және бу терапиялары.
• Vasti — созылмалы қабынуды ішкі тазарту (көрсетілген жағдайда).
• Ішкі емдеу құралдары — қабынуға қарсы майлар, тыныштандыратын дәрілер және буындарды нығайтып, зат алмасуды реттейтін біздің шөптерімізден дайындалған препараттар.
• Өмір салты бойынша ұсыныстар — дене тұрысын жақсарту, бұлшықеттерді нығайтатын жаттығулар, буындардың денсаулығын қолдауға арналған диета және стресс пен ұйқыны реттеу.

Бағдарламаның кезеңдері

1. Кеңес беру және диагностика — аурудың түпкі себебін, ауырсыну ұзақтығын, қозғалыс ауқымын, ас қорыту және өмір салтын бағалау.
2. Жекелендірілген емдеу жоспары — ауырсыну, ісіну, қатып қалу және жүйке зақымдану аймағына бейімделген емдеу әдістерінің жиынтығы.
3. Дәрі-дәрмек + диета — қабынуды азайтатын, тіндерді нығайтатын және ас қорытуды жақсартатын дәрілер, сондай-ақ жекелендірілген диета.
4. Қалпына келтіру және нығайту кезеңі — қозғалғыштықты жақсарту, бұлшықеттерді нығайту, өмір салтын өзгерту және ұзақ мерзімді алдын алу.

Нәтиже

Ауырсыну мен қатып қалудың азаюы, қалыпты дене ұстанымның жақсаруы, тірек бұлшықеттерінің күшеюі, денеде жеңілдік сезімі, қозғалғыштықтың жақсаруы, қабынудың азаюы және ұйқы мен ас қорытудың жақсаруы.

Бұл кімге арналған?

Поликистозды аналық без синдромы (PCOS), эндометриоз, аденомиоз, етеккірдің бұзылуы немесе ауырсынуы, көп мөлшерде немесе аз мөлшерде босану, ПМС, жүкті болу қиындықтары, жүктілікке дайындалу және босанғаннан кейінгі қалпына келу, қалқанша безге байланысты гормоналды бұзылыстар, гормонға байланысты безеу мен шаш түсуі, пигментация, салмақтың ауытқуы, көңіл-күйдің өзгеруі, мазасыздық, ұйқы бұзылыстары, сондай-ақ менопауза мен перименопауза белгілері (ыстық толқулар, буындардың қатуы, қынап құрғақтығы).

Әдістің мәні

Әйелдің денесі үнемі өзгеріске ұшырайды: ай сайынғы циклдер, гормоналды ауытқулар, жүктілік, эмоционалдық кезеңдер және метаболикалық процестер. Аюрведа осы ырғақтарды терең түсініп, тепе-теңдікті қалпына келтіру және ұзақ мерзімді денсаулықты сақтау үшін жекелендірілген тәсіл ұсынады. «Атреяда» әйелдердің денсаулығына арналған бағдарламаларды гормондық терапия және әйелдердің репродуктивтік денсаулығы маманы д-р Джаялакшми басқарады. Емдеу жекелендірілген, дәрігердің қадағалауымен жүргізіліп, сіздің бірегей конституцияңыз бен клиникалық қажеттіліктеріңізге сәйкес реттеледі.

Емдеудің негізгі әдістері

• Диагностика және кеңес беру — аюрведалық диагностика, гормондық тестілеу, өмір салты, стресс деңгейі, ас қорыту және эмоционалдық әл-ауқатты бағалау.
• Гормондық теңгерімді қалпына келтіру терапиясы — гормонды реттеу және зат алмасуды қалпына келтіру үшін май мен бу процедуралары.
• Іш қуысы емдеулері — репродуктивті денсаулықты қолдау үшін жамбастық аймақты жергілікті емдеу.
• Широдарха — стресстен арылуға және ұйқыны жақсартуға арналған басты маймен емдеу.
• Насья — көңіл-күй мен гормоналдық тепе-теңдікті реттеуге арналған мұрын терапиясы.
• Панчакарма детоксикациясы — тек қажет болғанда және дене дайын болғанда ғана.
• Жатырды тазарту және жасарту терапиясы — репродуктивтік жүйені қалпына келтіру.
• Ішкі емдеу құралдары — PCOS-ты, эндометриозды, қалқанша безінің бұзылыстарын, етеккір бұзылыстарын және менопаузаны емдеуге арналған шөптік қоспалар. Барлық құралдар біздің фермамыздан жиналған шөптерді пайдалана отырып, өз дәріханамызда дайындалады — тазалықты және болжамды нәтижелерді қамтамасыз етеді.
• Тамақтану және өмір салты бойынша ұсыныстар — гормоналды тепе-теңдікті қолдауға арналған тағамдар, ұйқы режимі, цикліңізге бейімделген күнделікті кесте және эмоционалдық қолдау тәжірибелері.

Бағдарламаның кезеңдері

1. Егжей-тегжейлі консультация — өмірбаяныңызды, стресс тудырғыштарын, ас қорытуыңызды, ұйқыңызды, эмоционалдық үлгілеріңізді және гормоналдық әсерлерді зерттеу.
2. Жекелендірілген емдеу жоспары — сіздің жасыңыз бен жағдайыңызға бейімделген емдеу әдістері мен дәрілердің үйлесімі.
3. Өмір салты мен тамақтану бойынша қолдау — үйде ұстануға арналған нақты нұсқаулар.
4. Келешектегі бақылау — дәрігер онлайн-консультациялар арқылы байланыста болып, жағдайыңыз өзгерген сайын дәрі-дәрмектеріңізді реттейді.

Нәтиже

Гормондық тепе-теңдікті қалпына келтіру, тұрақты және ауыртпайтын етеккір циклі, тері мен шаштың жағдайын жақсарту, тұрақты көңіл-күй, мазасыздықты азайту, энергияны арттыру, ұйқыны жақсарту және (қажет болған жағдайда) бала көтеруге денені дайындау.