Үндістандағы аюрведа және панчакарма туралы саяхатшылардың пікірлері
Мұнда — клиенттеріміздің нақты әңгімелері: Үндістанда панчакарма және аюрведалық сауықтыру курсынан өткен адамдар әсерлерін бейне мен мәтінде, фотосуреттермен бөліседі.
Жаңа бейнелерді біз мына жерде де жариялаймыз: YouTube арнасы және ішінде Телеграм «Панчакарма клубы». Турда болдыңыз ба — қалай өткенін айтыңыз: пікіріңіз осы бетте пайда болуы мүмкін.
Сапар жоспарлап жүрсіз бе? Барып қайтқандардың пікірлерін оқыңыз, ал сұранысыңызға сай клиника мен бағдарламаны таңдауға көмектесеміз — қараңыз: Үндістанға аюрведалық турлар.
Бейне-пікірлер
13 бейне
Маргарита
«Amal Tamara аюрведалық клиникасы»
Руслан Цвиркун
«Атрея аюрведалық медицина және йогатерапия орталығы»
Валерия
Жулия
«Travancore Heritage»
Бейне-пікір
Бейне-пікір
Руслан Цвиркун, 32 жаста, Мәскеу
Тәжірибеңізбен бөлісіңіз
Клиника туралы пікір қалдыру
Үндістанда панчакарма тазарту курсынан өтіп қойдыңыз ба, тәжірибеңізбен бөліскіңіз келе ме? Пікіріңізді жазыңыз — ол басқаларға қолайлы клиника таңдап, дәл сондай әсер алуға көмектеседі. Пікіріңізге бірнеше фото тіркеуді ұмытпаңыз!
Емделу үшін Коттаямдағы «Атрея» клиникасын таңдауға кеңес бергені үшін менеджеріміз Ольга Соловьеваға алғысымызды білдіреміз. Ольга бізге әрбір кезеңде мұқият қамқорлық көрсетті: клиниканы таңдаудан бастап қағаз жұмыстарын рәсімдеуге және алғашқы консультацияларға дейін (аудармаға көмектесті). Ольга жұмысына жекелей тәсілмен қарады; ол бізге шын жүректен қамқор болды және нәтижелерге қатты қуанды. Біз әрқашан оның қолдауын сезіндік!
Клиника керемет! Барлық қызметкерлер – менеджер, дәрігерлер, терапевттер, аспаздар және үй шаруашылығы қызметкерлері – бізді отбасы мүшелері сияқты қарсы алды. Олар мейірімділік, қамқорлық және шынайы көмектескісі келетін, сауықтырғысы келетін атмосфераны жасады! Бізді алғашқы күннен бастап соңғы күнге дейін үнемі қамқорлықпен күтіп-баптады. Клиникада 21 күн болғаннан кейін өзімізді демалған, сергек және қуатқа толы сезіндік. Келесі жылы міндетті түрде қайта ораламыз!
Пікірімді жалғастырамын.
Мен 2,5 кг, ал құрбым 5 кг тастадым!
Дегенмен біз ерекше ештеңе жасаған жоқпыз. Аш болған жоқпыз. Тері тартылды, келбетім көзге жағымды болды, жасару айқын байқалды.
Дәрігер үйде емдеуді жалғастыруға арналған ұсыныстар мен препараттар жиынтығын дайындады.
Әрине, аязды орыс қысына оралғанда — плюс 32-ден минус 35-ке — денсаулық сәл нашарлады. Қатты баспа болдым. Эх, Ковалам жұмағында мәңгі қалу мүмкін емес… Дегенмен дене аюрведамен нығайғандықтан, ол ауруды жеңіп жатыр.
Күзде осы қонақүйге қайта оралуды армандаймын. Мұнда бәрі ұнады.
Мен оны ұсынар едім.
Бүгін қарлы Мәскеуге оралғаныма бес күн болды. Бірақ мен қайтадан СОНДА барғым келеді! Қасиетті Ганг көгілдір суын мәртебелі тасып жатқан жерге. Гималай адал күзетшідей жайылып жатқан жерге. «Намасте» мудрасымен қосарлана берілетін шынайы жымиюыңыз өзаралықтың кепіліне айналатын жерге. Бір сөзбен айтқанда, «Авьюкта Аюрведа» деген маңдайша астында сізді жылдың, күн мен түннің кез келген уақытында қамқорлыққа алуға дайын, пікірлес адамдардың ынтымақты ұжымы орналасқан жерге. Олар: жетекші Зоран, оның жылы жымиюы достық пен қауіпсіздік сезімін ұялатады.
Оксана — оның адал әрі айнымас көмекшісі, туа біткен йогиня (яғни, богиня!). Оның сүйкімділігі мен шеберлігінің үйлесімі йога тәсілдерін меңгеру тәжірибесін жеткізуде ұтымды әсер береді.
Доктор Свати — ең асқынған денсаулықты да қалпына келтіре алатын кішіпейіл сиқыршы.
Ал массаж шеберлері — әдемі әрі сау денелердің біртуар мүсіншілері, өз ісінің виртуоздары!
Маған салауатты өмір салтына құштарлық, аюрведаға сенім және йогаға деген махаббатты дарытқан солар!
Егер денсаулығыңызды түзегіңіз келсе — бұл жерге. Егер рухани тәжірибе іздесеңіз — сіз де осында. Егер қызықты әсерлер, қарым-қатынас пен жан жылуы жетіспесе — тағы да осында! Welcome! Ал мен жер бетіндегі жұмаққа дәл осы бұрышты таңдағаны үшін Жаратқанға алғыс айтудан талмаймын. Осы берекелі жерге үнемі келгенімнің арқасында, есім дұрыс, жадым мықты күйде сексенінші (80!) туған күнімді қарсы алуға дайындалып жатырмын. Дәл осы жаста өмір енді басталады. Саналы өмір!
Қайырлы күн. 🙏 Өткен жылы күйеуіммен бірге Шанти Макаанда панчакарма курсынан өттік, 21 күндік бағдарлама. Доктор Маурьяның жетекшілігіндегі тамаша орталық. Массажистер жақсы — Сантошиге ерекше сәлем, оның қолдары құдіретті ❤️
Панчакармадан кейінгі нәтижелер: ұйқысыздығым кетті, күш-қуатым артты, 5 кг арықтадым, жалпы әл-ауқатым жақсарды.
Күйеуімнің үш ай бойы басы ауырмады; кейін қайта басталды, бірақ бұрынғыдан сирек — ол мигреньмен ауыратын. Ағзасының жалпы жағдайы жақсарды: күш көбейді, жеңілдік пен қуаныш пайда болды, 7 кг арықтады.
Орталықтың өзі биіктеу жерде, жақсы орналасқан, терезе сыртында манго бағы; маймылдар мен тауыстар үнемі келіп тұрады, жанды табиғатты бақылауға болады. Ганг өзеніне дейін бес минут жаяу — тыныш, жайлы жер, панчакармаға дәл керегі. Йоганы өте жақсы жігіт үйретті, аты Шанти; онымен сабақтан кейін біз йоганы жақсы көріп кеттік. Тамағы дәмді, бөлмелері таза әрі ұқыпты. Жалпы, алғашқы тәжірибе оң болды.
Осының бәрі үшін Шанти Макаан командасына және бізге осы орталықты брондаған Ольгаға алғыс айтамын 🙏
Біз Атреяға аюрведа туралы толық ештеңе білмей бардық.
Бірақ менде санаторий тәжірибесі бар, сондықтан салыстыратын нәрсе бар, оның ішінде Еуропа да.
Сеніммен айта аламын: Атрея — өте жақсы санаторий.
Мұнда денсаулықты түсінуге шынымен кешенді тұрғыдан келеді және бәрін дерлік емдеуге тырысады.
Бөлек айтарым — сервис. Бұл сөзді ұнатпаймын, бірақ мұнда басқаша қалай айтарымды білмеймін: қамқорлық, назар, толық бақылау 🙂
Тамақтану басына келмесеңіз — WhatsApp-қа хабарлама, тағы 10 минуттан кейін бөлмеге қоңырау. Күн сайын — жағдайды бақылау, егер кенет бірдеңе болса, бәрі жабыла сізбен айналысады.
Тамақ: біз, ересектерге ұнады, жасөспірім ұлымыз, басқа жасөспірімдер сияқты, аса қуанбады ;-))
Қарапайым, бірақ дәмді. Аш қалмайсыз. Осынша дәмдеуіш болса да (оның ішінде емдік мақсатта), ағзаның жақсы жауап бергені, ешжерде ас қорыту жолдары ауырмағаны бізді таңғалдырды.
Тұру: бізде үш адамға шамамен 40 шаршы метр, мүмкін одан да көп бөлме болды. Әрине, үшеу болып 21 күн осылай тұру өте ыңғайсыз — үлкенірегін алған жөн; бір аптаға тіпті тамаша.
Бөлмеде желдеткіш пен кондиционер бар.
Аумақ: шағын, ауылда орналасқан, өте жайлы, өзен жағасында. Үйден масаға қарсы фумигатор алып келіңіз, мұнда ондай ештеңе жоқ.
Қайда серуендеуге болады: бірнеше бағыт бар, бірі — өзен жағасымен күріш алқабын айнала. Біз бір рет жүрдік, бірақ ол жерде жылан бар, алқаманы айналмаған жөн, тек асфальт жолмен өзенге дейін. Ауылды аралауға да болады, жолға шығып, көрші ауылға баруға да болады. Болды сол.
Екі үлкен христиан шіркеуі бар: ассириялық және православиелік.
Бірдеңе сатып алу: тук-тукпен 5–8 минут үлкен САУ-ға дейін, онда бәрі бар. Levi’s сияқты заттар бізден 3–4 есе арзан.
Кір жуу: өте арзан әрі сапалы клининг.
Ағылшын тілі: эх, үнділік ағылшынды түсіну қиын, әсіресе өзіңдікі онша болмаса))))
Бәрі жақсы сөйлейді. Кейде түсініксіз болды, бірақ ақыры үйрендік)
Агенттіктің сапарымызды ұйымдастыруы: тамаша, әрдайым байланыста болды, бәрін шешуге көмектесті.
Емделу оңай емес, бірақ жалпы бәрі ұнады. Қарым-қатынас керемет әрі ұқыпты. Бейне түсірмедім, емшара кабинетінің фотосын да. Мұнда суретке түсіретін ерекше ештеңе жоқ, аумағы жоқ қарапайым клиника.
Тек осы клиника туралы ғана емес, осы турагенттік туралы да пікір қалдырғым келеді. Менімен Нина сөйлесті. Апам мен жиенімнің баруымыз керек еді, бірақ рейстердің бір бөлігі болмай қалғандықтан, бұл клиникаға жалғыз бардым. Мәскеуден ұшар алдында рейсім кешіктірілді, мен ол туралы Нинаға жазып, Абу-Дабидегі ауысу рейсіне үлгермейтінімді, қонған бойда жазатынымды хабарладым. Ақыры ауысуға кешігіп қалдым, бірден Нинаға жаздым, бірақ ол маған тек 13!!! сағаттан кейін жауап берді (оған таңғы 8-де жазғанмын). Сол кезде апам бір күнде агенттікке 5 рет қоңырау шалып, жағдайды түсіндірді, оған Нина қайта қоңырау шалады деп уәде берді, бірақ ол олай жасамады. Нәтижесінде мен Үндістанға жоспарлы күннен бір тәулік кейін ұштым. Клиникаға кіргенде бір жас жігіт заттарыма көмектесіп, дәрігерің боламын деді. Бұл маған бірден сенім ұялатпады, өйткені сырты бойынша ол әрі кетсе 20-дан сәл асқан. Келесі таңертең қабылдауында өзім емдеткім келген барлық денсаулық мәселелерін айттым. Маған ас қорыту мәселелерін емдейтіндерін айтты (менде целиакия бар). Жарайды, оған да келістім, бастапқыда бір емес, бірнеше мәселені шешкім келсе де. Үндістанға үнемі барып, әр мәселені бөлек емдеуге уақытым да, қаражатым да жоқ.
Тұру мен емделу ақысын төлеу кезінде маған, Нина Мәскеуден ұшудың кешігуінен ауысу рейсіне үлгермегенімді уақытында хабарламағандықтан, маған трансфер шыққанын және оны төлеуім керегін айтты. Нинаның клиенттеріне қарым-қатынасынан клиника зардап шекпеуі керек деп келісіп, қосымша трансферді төлеуге көндім. Дәрігер қатты қуанып, алдымен 50$ есептеді, содан кейін қайта санап, трансферге қосымша 200$ айтты! Мұнда мен келіспедім, өйткені ваучерімде 2 трансфер бұрыннан есептелген, ал мен 5 трансфер төлемеуім керегі анық.
Емделу жайлы: массаждар мен емшараларға еш кінәм жоқ. Бәрі жоғары деңгейде. Ал емделудің өзіне келсек — көңілім алабөтен. Шындығында клиникада болған уақытымның барлығында дерлік маған сол клиникада өткен тазартудан пайда болған мәселелерге қарсы дәрі берді. Менің денсаулық мәселемді тек клиникадағы соңғы 4 күнде шеше бастады (13 күннің ішінде). Дәрілер маған тек 1 айға жазылды. Одан кейін бәрі жақсаруы керек. Дәрілерді ішіп болдым, ешқандай өзгеріс байқамадым. Доктор Франклин клиникасындағы емделуден кейін мұндағы емделу байыпсыз. Дәрі аз жазады, клиникадан шығарда тамақтану мен емделу бойынша ешқандай ұсыныс бермейді. Дәрігер үнемі айтқанынан тайып отырады (таңертең болады дейді, кешке келіп, болмайды дейді). Дәрігердің тәжірибесіздігі анық, оны неге пациенттерді емдеуге жібергенін түсінбеймін.
Сәлеметсіз бе, Юлия.
Толық пікіріңіз үшін рахмет. Сапар басы сіз үшін осынша күйзелісті болғанына, ал рейстің кешігуі мен трансфердің ауысуы жағдайында біздің тарапымыздан байланыс жеткілікті жедел әрі түсінікті болмағанына шын жүректен өкінеміз.
Трансфер жайлы: бұл жағдайды команда ішінде талдадық. Клиентке жеке жауап шынымен айтарлықтай кешігіп берілді, ал жолда, ауысуға үлгермей, бағыт өзгергенде, бұл қосымша кернеу тудырғанын түсінеміз. Сонымен бірге маңыздысы: жағдайдың өзі назардан тыс қалмады — клиникамен байланыс жүргізілді, ұшу уақытының өзгергені туралы ақпарат берілді, жаңа трансфер сұралды. Біздің қатеміз — клиент мәселенің шешілу барысы туралы уақтылы әрі түсінікті жаңартулар алмады.
Тағы бір маңызды жайт: сіздің жағдайда ұшу Кочинге емес, Тривандрумға болды, сондықтан трансфер ұзағырақ еді, жүргізуші ерте шықты. Хабарлама біздің жұмыс уақытымыз басталған кезде оқылған сәтте жүргізуші жолға шығарылды. Дегенмен, мұндай жағдайда клиент үшін ең маңыздысы — уақтылы байланыс пен сүйемелдеу сезімі екенін түсінеміз. Мұнда біз шынымен жақсырақ жұмыс істеуіміз керек еді.
Қосымша трансфер шығынына келсек: жағдай біздің тарапымыздан жеткілікті ашық болмаған байланыс аясында туындағандықтан, қосымша төленген трансфер сомасын сізге қайтардық.
Медициналық жағына келсек: кеңестер, қайшы ұсыныстар, шығарда толық ұсыныстардың болмауы және айтылған мәселелерге назардың жеткіліксіздігі туралы ескертулеріңізді «Dheemahi Nilimangalam» клиникасының басшылығына жеткізіп, олардан ресми түсініктеме сұраймыз.
Тәжірибеңізді егжей-тегжейлі сипаттағаныңыз үшін рахмет. Бұл біз үшін маңызды кері байланыс: кешігулер, рейстердің ауысуы және трансфер өзгерістері жағдайында клиенттермен байланыс тәртібін мұндай жағдайлар қайталанбауы үшін қайта қарап жатырмыз.
Ізгі ниетпен,
«Панчакарма клубы» командасы
Қайырлы күн!
Массажда болдым, бәрі өте ұнады!
Достарыма, жақындарыма және таныстарыма ұсынамын.
Көп рахмет. Курсқа міндетті түрде келемін.
Дәл қазір осы қонақүйде панчакармадамын.
Шағын әрі өте жайлы мини-қонақүй. Таза, ыңғайлы, жағымды болу үшін барлық жағдай бар. Қызметкерлер мақтаудан жоғары. Мұқият Доктор Амал диагностика жүргізіп, тағайындаулар жасады, күн сайын әл-ауқатты қадағалап, емдеу барысын бақылайды. Бір жарым сағат массаж, кешкі йога бір сағаттан астам, күніне үш рет тамақ тікелей бөлмеге, бір күн ара жинау мен төсек-орын ауыстыру.
Қонақүй Самудра жағажайынан жаяу 10 минут жерде орналасқан.
Әсіресе менеджерді атап өткім келеді, ол әрі дәрігер, әрі аудармашы, әрі тілегімізді орындайтын сиқыршы — бұл Сриджит (біз үшін Сергей). Мұнда біреумен орысша сөйлесуге мүмкіндік болатынын күтпеп едім.
Емдеу курсы аяқталған соң нәтижелер туралы міндетті түрде жазамын.
Бұл — маған әзірге белгілі, ой, жан және жүрек ашылатын жалғыз орын шығар.
Өміріміз — үнемі стресс пен мазасыздық (өкінішке қарай).
Емшаралар кешенінен кейін өзіңді бақытты сезінесің.
Бар болғандарыңызға рахмет.
Қайырлы күн! Ақыры пікірге уақыт таптым) Тағы да Панчакарма клуб агенттігіне және әсіресе менеджер Ольгаға шын жүректен алғыс айтқым келеді! Гринсте болғаным қатты ұнады. Клиниканың басты ерекшелігі — атмосфера. Емделіп жатқанымды сезбедім, ол жерде үйдегідей өте жайлы әрі жағымды болды 🥰 Дегенмен емделу өте тиімді болды. Бәрі ұнады!!! Рахмет!!! 🙏❤️🌺
Ольгаға және компанияның барлық қызметкерлеріне клиниканы сапалы таңдауға көмектескені, сүйемелдегені және клиникадағы болуым мен Үндістанға келуіме қатысты мәселелерімді шешуге көмектескені үшін алғыс айтамын! Еңбектеріңізге рахмет 🙏
Клиникаға пікір:
Клиниканың барлық қызметкерлеріне көрсеткен кәсібилігі, назары мен қонақжайлылығы үшін қатты қуаныштымын әрі ризамын!!!! Бәрі жүрекжарды әрі шебер, «бизнес-класс» стандартымен болды 💪 Ал өз жағдайыма келсек, ол айқын әрі сезілерліктей жақсарды, мұны осы клиникада панчакармадан өтуді шешкендердің бәріне тілеймін.
Мен осы тамаша жерде 2025 жылғы 5–19 тамыз аралығында демалдым, әлі күнге дейін әсердемін!!!
Әр деміңіз хош иіс пен шипалы шөптердің хош иісіне толы, ауа үнді күнінің жылуына сіңген орынды елестетіңіз… Бұл — Керала штатындағы Бетсайда Эрмитаж курорты, тыныштық пен үйлесімнің нағыз құтханасы. Мұнда сіз ежелгі аюрведа әлеміне терең енесіз — дене, ақыл және рухтың тепе-теңдігіне негізделген Үндістанның дәстүрлі медицина жүйесіне. Конституция түріңізге (доша) қарай жеке іріктелген күнделікті массаждар мен емшаралар алғашқы күндерден-ақ қуат пен ішкі күштің тасқынын сезінуге мүмкіндік береді.
Ресейдің белгілі йога шебері, фитнес-йогаға бірегей тәсілдің авторы, функционалды дене жөніндегі сарапшы Алёна Мордовинамен жаттығулар тек дене жаттығуларын ғана емес, тыныс алу тәжірибелерін, медитация мен зейін техникаларын да қамтиды, бұл денені нығайтуға және ішкі тыныштық табуға көмектеседі.
Қонақүйдің ұқыпты аумағында серуендеу нағыз рахатқа айналады. Бөлмеңіздің террасасында отырып, хош иісті кофе не шай кесесінен ләззат алып немесе жай ғана мұхит толқынының үнін тыңдап, табиғатпен біртұтастықты сезінесіз.
Тамаша гид Софиямен жергілікті ғибадатханаларға экскурсияға шыға отырып, осы таңғажайып өңірдің мәдениеті мен дәстүрлерімен танысасыз.
Бетсайда Эрмитажда демалу — өз денсаулығыңа, бақытқа және осындай үлкен әрі таңғажайып әлемнің бір бөлігі болу қандай ғажап екенін түсінуге апарар жол.
Мен Үндістанға, Керала штатына барып, аюрведалық панчакармадан өтуді көптен армандаған едім. Бұл сауықтыруды дәл өз отанында сынап, ол жерде бәрі қалай ұйымдастырылғанын көргім келді. Әрине, үнді және тибет тәжірибелерінің элементтерін бұрын да қолданып көрдім әрі үнемі пайдаланамын — бірақ бізде бейімделген түрін. Өзім бұрын Үндістанда да, Тибетте де болмағанмын.
Сапар алдында қатты толқыдым: ағылшыншасыз әрі роумингсіз жалғыз қалай алып кетемін? Бірақ бәрі болды! «Панчакарма клубына» және жеке Ольга Соловьёваға үлкен алғыс. Ол билет алуға, клиниканы брондауға, қарсы алу мен трансферді ұйымдастыруға көмектесті.
Ақыры ұшу жайлы өтті, ауысумен болса да — ол жаққа тікелей рейс жоқ. Рейстер арасында бағдарлануға уақыт жеткілікті болды. Жеңіл жүкпен ұштым — жазғытұрым болғаны жақсы. Бірақ ауырып ұштым: жиналған стрестен тітіркенген ішек синдромы асқынды.
Орналасқаннан кейінгі таңертең (мені екі орындық бөлмеге орналастырды) аудармашымен кеңес өтті. Мені қарап, дошаларымды анықтап, алғашқы күндері сәл түзетілген емді тағайындады. Симптомдар үшінші-ақ күні басылды, оған айтып жеткізгісіз қуандым! Тамақ алдында 2-ден ішетін сиқырлы таблеткалар көмектесті, олар қалыпты тамақтануға мүмкіндік берді. Тамақтан кейін микстура да іштім.
10 күн бойы күн сайын маған әртүрлі массаж жасады: маймен уқалады, шөп қапшықтарымен тоқылдатты, түрлі құрамдармен құйды. Емшаралар соңында — бет пен басқа маска. Одан кейін мұхитқа қараған верандада 30 минут демалыс, бетте маска, кокос ішіндегі кокос сүтімен.
Таңқаларлығы, нәтижесінде көлемдер азайды, ал салмағым тіпті артты — оған қуандым. Демек, өзім білмеген ісіну болған екен.
Күн сайын емдік дене шынықтыру сабақтары да өтті, оны ол жерде йога деп атайды, бірақ шын мәнінде емдік дене шынықтыру еді. Емшаралар мен йога арасында балконда аздап күнге қыздырынып, түскі ас ішіп үлгердім. Екі күн көрікті жерлерге шағын саяхаттарға бөлінді — сол күндері йога болмады.
Келгенде байланысты қонақүйде реттеп берді. Маған қонақүйде де, саяхаттарда да барлық жерде жұмыс істейтін тасымалды Wi-Fi берді. Онымен қоңырау да шалдым, интернетте де болдым. Өте ыңғайлы — кішкентай қорапша.
Менің өтінішім бойынша сари киіп фотосессия да өтті.
Кейін, саяхатта, клиника маған сари сыйлады.
Жылдың бұл мезгілінде мұхит шомылуға жабық еді, бірақ екі рет құтқарушыны фотоға ертіп жүруге көндірдім — аздап шомылып, әдемі суреттер түсірдім. Жаңбыр болмады, күн қыздырмады, ылғалдылық жайлы еді.
Керала халқы өте әдемі, қою терілі, әдемі киінген және шексіз мейірімді. Олар онда орыстарды жақсы көреді; бізге тартылып, мұнда келуді армандайды. Менде де осындай сиқырлы есік болса ғой, он сағаттық ұшақ ұшудың азабын тартып жатпай-ақ Үндістанға серуендеп бара алар едім.
Арамызда бірін-бірі толықтыратын нәрсе бар — бұл факт.
Емделуден кейін әлдеқайда жеңілдедім, бірақ препараттарды әлі ішіп жүрмін. Рецепт берілді; ол жерде сатып алмадым — осында алдым.
2025 жылдың наурызында мен Dheemahi Ayurvedic Village Kumarakom-да 14 күндік тазарту және сауықтыру Panchakarma бағдарламасынан өттім.
Ең алдымен, мен panchakarma.club сайтындағы жұмысқа шын жүректен тәнтімін. Елена бүкіл процесс бойы маған жоғары кәсібилік пен шыдамдылықпен көмектесті.
Клубтың арнайы шарттары мен жеңілдігінің арқасында клиниканың ресми бағасынан айтарлықтай төмен баға алдым. Оған қоса, төлемді өзіме ыңғайлы әрі тиімді жолмен жасауға көмектесті, ақыры бүкіл процесті Клуб арқылы ұйымдастыру түпкі құнды едәуір азайтты.
Рахмет, достар! Сіздерді барлық таныстарыма міндетті түрде ұсынамын.
Клиника жайлы: менің рейтингім 10 жұлдыздан 10, нәтиже де, процестен алған ләззат та барлық күткенімнен асып түсті!
Толық тәнті болдым, екі апта бойы мұнда өткізген әр минутымнан ләззат алдым.
Төлемім тәулігіне шамамен 8000 рупий болды. Оған алғаным бұл бағадан бірнеше есе асып түседі.
Бұл — көп жылдық тарихы бар отбасылық клиника. Ол шудан және жолдан алыс тыныш жерде (Үндістан үшін сирек, бірақ процесс үшін өте маңызды), су басқан алқаптар, көлдер мен су арналарының ортасында орналасқан. Барлық жер өте таза әрі ұқыпты. Еуропалық сапа деңгейі, жақсы жиһаз, төсектер және т.б. Ағаштары, өсімдіктері, гүлдері бар үлкен аумақ. Хлорсыз тұзды суы бар үлкен жүзу бассейні, әрдайым өте таза. Ыстық болмаған кезде аумақтан тыс су арналарының бойымен серуендеуге болады (мысалы, кешке). Пациенттерге көлге тегін қайық серуені де ұйымдастырылады — қатты ұнады!
Топтық сабақтарға арналған таза ауалы үлкен зал бар, онда таңертең және кешке тегін йога сеанстары өтеді. Жалығуға уақыт болмады — күндер өте тез өтті.
Аумақтың барлық жерінде салқын, күндіз де ыстық емес, себебі жақсы шатыр материалдары қолданылған әрі ғимараттардың орналасуы ойластырылған. Клиника маңында бірнеше шағын дүкен мен ғибадатхана бар.
Тамақ өте дәмді әрі саттвалық. Оны дайындайтын алты аспаздың энергетикасы өте жақсы, бұл асты нағыз тірі прасадқа айналдырады. Күніне үш рет буфет, мәзір күн сайын өзгереді. Тамақ дәмдеуішті, бірақ тым ащы емес, алуан түрлі әрі толыққанды. Тіпті жеміс пен көкөніс салаттары бар. Тамақтану жеке қалау немесе дәрігер тағайындауы бойынша да мүмкін. Арнайы медициналық су әрқашан қолжетімді.
Маған ең жақсы тыныш бөлме берілді (108-бөлме) — үлкен төсегі, балконы және тамаша көрінісі бар. Wi-Fi аумақтың барлық жерінде жақсы жұмыс істейді.
Доктор Namitha менің барлық сұранысымды дәл түсініп, нәтижеге толық қанағаттануыма жеткізген емшаралар мен дәрілерді тағайындады! Оның тәжірибесі мен біліміне сенемін.
Менің басты терапевтім Binoiy — көпжылдық тәжірибесі мен өте жақсы энергетикасы бар нағыз кәсіпқой. Ол маған дос болды, емшараларды дәл оған түсуді қатты ұсынамын. Пациенттердің жағдайы күн сайын бақыланады.
Күніне үш емшара, 4 қолмен массаж және сауна күн сайын — бұл ғажап.
Нақты сауығу әсерін үшінші-ақ күні байқай бастадым, ал панчакарма соңында мен ұшып жүрдім десем болады! Енді аюрведаның қуатты нәрсе екеніне өзім көз жеткіздім — ол шынымен жұмыс істейді!
Осы тамаша орынның жұмысына атсалысқандардың бәріне үлкен рахмет.
Қайырлы күн 🌞 Панчакарма тыныш әрі саналы өтті. Мұнда қамқорлық пен қалпына келу атмосферасын жасайтындардың бәріне ризамын. Оксанаға бөлек рахмет — оның қолдауы, йога және дәрігермен сөйлесуге көмегі өте құнды болды. Тамақ қарапайым, бірақ шынымен дәмді әрі теңгерімді еді. Орысша сөйлейтіндер көп болғанына қуандым — бұл тезірек бейімделіп, пікірлестер ортасында сезінуге көмектесті. Жалпы, дене мен ақыл үшін жақсы тәжірибе.
Сәлеметсіз бе!!! Chandravilla Ayurveda Resort клиникасындағы демалысымыз бен емделуімізді тамаша ұйымдастырғаны және бүкіл демалыс бойы қолдағаны үшін Панчакарма клуб қызметкерлеріне алғыс айтамын.
Клиника өте жайлы. Қызметкерлер ізетті, біз үлкен отбасындағыдай болдық. Тамаша емделу, ұқыпты дәрігерлер. Массажистер өз ісінің шеберлері.
Үндістаннан оралғаныма бір ай болды, бірақ ойым мұхитқа оралмаған күн болған жоқ. Ольгаға сапар таңдауымның дұрыстығына деген байсалды сенімі үшін, кез келген сәтте байланыста болғаны үшін, барлық дайындық кедергісіз өткені үшін үлкен рахмет. Өте ризамын! Барлығына ұсынамын! Сізді тәулік бойы қамқорлық, назар мен қызметкерлердің шуақты жымиюы, сондай-ақ пікірлестермен жағымды таныстықтар, дене мен жан үшін пайда мен демалыс күтеді!
Алғашқы панчакармамды Авьюктада 2024 жылдың қазанында, екі апта бойы өткіздім.
Клиника таңдауы едәуір кенеттен әрі ешқандай дайындықсыз болды — бірақ бәрі керемет өтті! Ольгаға таңдауға көмектескені және сапарды жоспарлау кезеңіндегі тұрақты қолдауы үшін алғыс айтқым келеді — билет бойынша кеңес, виза төлеуге көмек және т.б.
Ришикеш пен Авьюкта панчакармадан өтуге ең жақсы таңдау болып шықты. Жалғыз жүрдім, бірақ бірде-бір рет жалыққан немесе бос қалған жоқпын — қала керемет қызық. Оксана күн сайын тамаша йога өткізді — он жылдық үзілістен кейін оған қуана оралдым.
Нәтижесі — екі аптада минус 4 кг, темекіні тастадым (оралғаннан кейін қайта бастаған жоқпын), әлдеқайда жақсы сезінемін.
Өткізген уақытым үшін Оксанаға, Зоранға және бүкіл командаға үлкен рахмет! Келесі жылы міндетті түрде ораламын!
Панчакарманың алғашқы тәжірибесін өте шабыттандырарлық санаймын.
Тыныш әрі жайлы жер: термалды бұлақтар, таулы өзен, айналасында әдемі табиғат.
Емшаралар күніне 3–4 сағат алды, қалған уақытты серуенде, бассейнде, таулы өзен жағасында өткіздім. Рафтингке, лотос көліне бардық, атқа міндік.
Емшаралар өтетін Николайдың үйіне жақын жердегі қонақүйде тұрдым.
Краснодардағы әуежай қазір жабық, сондықтан Ставропольге ұшып келдім, Минералды Сулардан ұштым — қашықтық шамамен бірдей, таксимен үш сағаттай.
Қыркүйектің алғашқы үштен бірінде ауа райы жайлы.
Николай — өте қызық әңгімелес, ісіне жан-тәнімен қарайды.
Денедегі жеңілдіктің жағымды сезімі — ол мүмкіндігінше ұзаққа созылсын.
Шілдеде күйеуім екеуміз Ришикештегі SHANTI MAKAAN аюрведа орталығында панчакармадан өттік.
Пікірімді бөлісіп, бүкіл орталыққа ең жылы алғыс айтқым келеді! Бізге ұсынылған шипалы тәжірибелерді емдеу деп атаудың өзі қиын. Бәрі керемет болды — тамағы да, емшаралары да. Жанымыз да, денеміз де сауықты. Үйге күш-қуат пен денсаулыққа толы оралдық! Міне, нәтиже!
Күніне екі рет йога, күніне екі сағат сауықтыру массаждары, емшаралар мен қоректі тағамдар. Доктор MAURYA-ға және орталықтың бүкіл қызметкеріне жоғары кәсібилігі мен қамқорлығы үшін шын жүректен алғыс айтамыз!
Аюрведа орталығы таңғажайып әдемі жерде орналасқан. Терезе сыртында жабайы тауыстар, маймылдар, сиырлар мен жылқылар жүреді. Бөлмелер жайлы әрі таза. Екі тамаша ашық терраса, йогаға арналған үлкен зал бар.
Ришикештегі кішкентай жұмағымызға қайта оралуды қатты қалаймыз. Үндістанды дәл Ришикеште, тамаша SHANTI MAKAAN орталығында ашқанымызға өте бақыттымыз.
Бүкіл ұжымға өркендеу мен қуаныш тілейміз!
Панчакарма клуб компаниясына Ришикешке сапарды тамаша ұйымдастырғаны, визаларды рәсімдегені және барлық мәселені шешкені үшін алғыс айтамыз! Бұл өте құнды! Сіздерге бақыт пен өркендеу тілейміз!
Сәлеметсіз бе. Менің атым Яна, бұл — Dheemahi Nilimangalam аюрведа орталығы туралы пікірім. Клиникада 2024 жылғы 22 мамырдан бастап 13 күн болдым. Бәрі қатты ұнады!! Қымбат қонақтай қарсы алды. Клиника қызметкерлері өте ұқыпты әрі ізетті, қамқорлық пен назарға бөледі. Тамаша, жайдары әйелдер керемет ас дайындайды. Бөлме таза, ыңғайлы. Күндізгі емшаралар алдын ала жоспарланған, уақытты жоспарлауға болады. Клиникадан үлкен әсер алдым, ұзағырақ мерзімге қайта оралғым келеді. Үміттенемін! Ерте кезеңдегі батылсыздығымды Панчакарма клуб менеджері Нина жеңуге көмектесті, тамаша демалыс пен жаңа тәжірибе үшін рахмет!!
Менің арманым ең жақсы түрде орындалды, және мен өз пікірімді бөлісіп, осы Панчакарма клиникасын таңдау агенттігіне шын жүректен алғысымды білдіргім келеді🤍🙏🏻 Енді тек сіздерді пайдаланамын! Алғашқы күні іздеуде көмек сұрағанымда олар менің талаптарға сай келетін нұсқалар тізімін жіберді, ал менеджер Ольга жарты жыл бойы маған үнемі хабарласып тұрды!!! Мен бұл сапарды жоспарлауға жарты жыл жұмсадым, және менеджерге жазған сайын дереу жауап алдым; ақырында Betsayda Hermitage-ты таңдадым.
Сапарға дейінгі бір айда визамды рәсімдеуге көмектескен Ольгаға ерекше алғысымды білдіргім келеді. Сол уақытта мен бірнеше қиындықтарға тап болдым, бірақ ол үнемі қолдау көрсетіп, ақша аудару, брондаулар жасау және барлық істерді ұйымдастыруда үлкен көмек көрсетті. Мен жалғыз саяхаттап, Үндістанға алғаш рет бара жатқандықтан, қолдау сезімін қажет еттім, және хабарлама жіберген алғашқы күннен бастап сізден сол қолдауды сезіндім; осылайша мен толықтай қауіпсіздік сезімімен өзім-ақ Үндістанға бара алдым. ❤️ Мен сіздің агенттігіңізге зор табыс пен өркендеу тілеймін – сіз маған үлкен көмек көрсеттіңіз!
Мен осы клиника туралы толық эссе жаза алар едім – ол жұмақтың кішкентай ғажайып бөлігі! Менің Панчакармам жазда өтті (туристік маусым емес), сондықтан клиникада адам көп болмады – дәл мен іздегендей! Мен кондиционерсіз бөлме брондаған едім, бірақ олар мені әдемі көрінісі мен кондиционерлі ең жақсы бөлмеге орналастырды 😍 Мұнда барлық қызметкерлер өте мейірімді әрі жағымды; мен шын мәнінде қатты әсерлендім. Қысқасы: осы орынды таңдағаныма өте қуаныштымын! Емдеу процедуралары жоғары деңгейде; барлық жеміс-жидек пен көкөністер өз бағынан алынады. Менің дәрігерім, доктор Шайана П.С., өте мұқият және барлық жайтты ескереді; массаж терапевттері өте мейірімді. Барлығы жақсы өтіп жатыр, мен айтарлықтай жақсаруды байқап отырмын, менің өтініштерім тыңдалып, оларды қуана орындады; тәсіл өте дараланған (мен сондай-ақ қосымша тексерулерден өттім, оны баршаға ұсынамын).
Қонақ үй аумағы фотосуреттердегідей көрінеді; бөлмелер күн сайын тазаланады, барлығы таза әрі ұқыпты сақталған; бөлмелер кең, ал аумағы кең әрі мұхитқа таза, жеке шығанағы бар. Жалпы алғанда, мұнда жұмақ – өзіңізді толықтай еркін сезінесіз.
Қайырлы күн!
Сіздерге алғыс айтқым келді — тамаша қонақүй әрі керемет емделу!
Сәлеметсіз бе! Панчакарма клуб компаниясына тамаша демалыс, барлық кезеңдегі қолдау, шыдамдылық пен кәсібилік үшін үлкен рахмет.
Демалысым мен емделуім Бентотадағы Chandravilla Ayurveda resort-та болды. Шынымен тамаша команда, туғандай қарайды. Ережелер жеткілікті жұмсақ, мүмкін еуропалықтарға бейімделген — серуендеуге жіберді, жағалаудың жартысын араладым. Сондықтан бұл маған келмейді деп қорықсаңыз, пікіріме сеніп, осында байқап көріңіз. Жаңару мен арықтау әсері сөзсіз бар!
Курстан мына жерде өттім:
Мостовской кентінде.
Бұл пікірді дәрігер Николай Григорьевичке кәсібилігі және өз ісіне деген құштарлығы үшін алғыс айту мақсатында жазып отырмын. Қызықты тәсілі мен көптеген нәрсеге көзқарасы үшін.
Тауға сапардан сыйлаған әсерлері үшін.
Елена Николаевна мен Иринаға — бұл екеуі қамқор, мейірімді перілер. Бірі массаж жасады, екіншісі дәмді пісіріп, тамақтандырды.
Бәрі нағыз отбасылық.
Күнделікті орманда серуендеу. Жақын жерде өзен және термалды бұлақтары бар бассейн бар.
Қала әбігерінен оқшаулық — толық қайта жүктелу үшін дәл керегі.
Осы жылдың наурызында Бетсайда Эрмитажға сапарымызды ұйымдастырып, сүйемелдегені үшін Панчакарма Клуб пен менеджер Нинаға алғысымды білдіріп, пікірімді қалдырғым келеді. Нина сұранысымызға сай клиника таңдауға, бізге ыңғайлы төлем нұсқасын таңдауға көмектесті, виза толтыруға көмектесті және клиникада болған кезімізде әрдайым байланыста болды. Мұндай қамқорлық бөтен елде болғанда әрқашан сенім береді :)).
Сапарға дайындалу барысында Нина туындаған барлық сұрағымызға жауап берді, ал олар аз болған жоқ)). Келесі аюрведа сапарын ұйымдастыруды кімге сенетінімізде күмән жоқ. Нина, көмегің мен қолдауың үшін тағы бір рет үлкен рахмет!
Менің атым Фарзана Сайфулина, Уфадан келгенмін, 63 жастамын. 15 ақпаннан 7 наурызға дейін Үндістанның оңтүстігінде, Керала штатында болып, емдеу-сауықтыру курсынан, панчакармадан өттім. Панчакарма клубының менеджері Ольга ұсынған Коттаям қаласындағы Dheemahi Nilimangalam госпиталінде болғаныма өте ризамын! Атқарған жұмысы, кәсібилігі мен жауапкершілігі үшін оған қатты ризамын. Ол мені клиникада бөлме брондалған сәттен госпиталь табалдырығын аттағанға дейін сүйемелдеді десем болады.
Ришикештегі Бхаван клиникасында аюрведалық емшаралардан өтіп жүрмін.
Екінші рет келуім. Мұнда 10 жылдан астам уақыт қайта келіп жүрген тұрақты клиенттерді кездестіремін.
Кералада үш апталық немесе одан ұзақ курстан өтуге уақыты жоқтар үшін бұл — тамаша мүмкіндік. Екі аптада панчакарма мен қосымша емшаралардан еш қиналмай өтеміз. Дәрігер керемет, тамағы жақсы. Клиника таза, ұқыпты. Жедел қалпына келуге таптырмас нұсқа. Әрі Делиден баруға онша алыс емес.
Ирина Золина, 48 жаста, АҚШ
Қайырлы күн, баршаңызға!
Бұл менің Үндістанға, Керала штатындағы Ideal Ayurvedic Resort курортына алғаш сапарым болды. Барлық ұйымдастыруды Panchakarma Club арқылы жасадым. Оны ұмытылмас тәжірибе деп айту да аздық болар еді. Бастапқы сәттен бастап менің туристік агентім Нина үнемі байланыста болып, маған бағытымды таңдауға және сапарды ұйымдастыруға көмектесті.
Аюрведалық курорттағы екі апталық демалысым әуежайда қарсы алынған сәттен бастап ем-шараларға дейін керемет өтті. Персонал, қызмет көрсету және тамақ – барлығы ең жоғары деңгейде болды.
Жергілікті аюрведа орталықтарын зерттегеннен кейін, кейбір орталықтар жоғары деңгейде болғанымен, Ideal Ayurvedic Resort баға мен сапаның тиімді үйлесімін ұсынады.
Екі апталық емнен кейін менің жалпы әл-ауқатым мен көңіл-күйім айтарлықтай жақсарды, мен қомақты артық салмақтан арылдым, сондай-ақ ұйқым, шашым мен терімнің жағдайы да жақсарды.
Мен осы жерге қайта ораламын деген ниетпен кеттім…
Осы шолуда мен жүрегімнің түкпірінен Үндістанды ең керемет күйінде тануға көмектескеніңіз үшін шын жүректен алғыс айтамын!!!