Дворец Аюрведы Калари Ковилаком

Это 14-ти дневный курс в Калари Ковилаком создан для того, чтобы защитить Ваш организм от стресса, бессонницы, отсутствия внимательности, усталости и головных болей, которые словно стали неотъемлемой частью нашей современной жизни. Программа Manasanthi состоит из классических аюрведических процедур, таких как массажи uzhichil или sirodhara (воздействие теплого масла на область головы), или nasyam (освобождение от излишней слизи, очищение через нос). Этот курс подкрепляется йогическими практиками, а также применением лекарств и отваров на основе трав.

Перед процессом Panchkarma проводится предварительное очищение организма, где тело подготавливается к освобождению от токсинов, благодаря методам Swedanam и Snehanam.

Swedanam переводится, как «выделение пота». Эта процедура превращает токсины в жидкость и ускоряет их переход в желудочно-кишечный тракт. Далее следует процедура Snehanam, которая представляет собой воздействие на тело теплым маслом, что способствует выводу токсинов из желудочно-кишечного тракта и укреплению эластичности в мягких тканях. Тем самым тело избавляется от стресса, обновляется работа нервной системы, и таким образом активизируются энергии Дош. Только после этого составляется персональная программа Панчкармы.

Методы Панчакарма

Панчкарма в Калари Ковилаком – это классическая пятиступенчатая методика ревитализации организма. Она представляет собой целый ряд очищающих процедур, а процесс омоложения и восстановления очень интенсивен. Методика Панчкармы полностью придерживается ранних учений Аюрведы, таких как Charaka Samhita и Sushutha Samhita.

Существуют 5 основных методик очищения – это Насьям (очищение носоглодки), Ваманам (вывод избыточного скопления слизи), Виречанам (очищение кишечника), Васти (очищение толстого кишечника) и Рактхамокшам (очищение крови). За ними следуют Пашат карма или пост-очищение, которые помогают подобрать верный режим питания и образ жизни в зависимости от Вашего природного строения.

Аюрведический метод снижения веса основан на улучшении работы метаболизма в теле человека. Предписанные продукты в диете не содержат источников доши Капха, что способствует очищению и освобождению от избытка нарушений в дошах Капха и Вата. Также в рамках данной программы используются лечебные паровые ванны, травяные чаи и занятия йогой. Эти элементы данного курса помогают значительно изменить процессы в метаболизме и воссоздать подлинный обмен веществ в организме.

Данная программа в Калари Ковилаком начинается с методики очищения организма продолжительностью две недели, что позволяет освободить тело от токсинов. После процесса очищения курс продолжается процедурами омоложения с использованием лечебных препаратов и индивидуально подобранной диетой. Целями Rasayana Chikitsa являются остановка процесса клеточной дегенерации и укрепление иммунитета. Такой комплексный подход способствует защите организма от болезней, даже в очень зрелом возрасте.

Основываясь на конституции тела человека и доминирующих энергиях (Доша), в курс очищения были включены: массаж с использованием теплых лечебных масел или горячих мешочков, различные виды массажных методик, прочие очищающие процедуры. Далее в программе применяются процедуры омоложения с использованием кремов и масел, и, конечно же, специальная диета.