Die ANHC Klinik in Goa ist ein vollwertiges Ayurveda-Heilzentrum mit Unterkunft für Patienten. Die Klinik beschäftigt ausschließlich hochqualifizierte Ayurveda-Ärzte, renommierte Yogalehrer und professionelle Therapeuten. Auf dem Gelände des Komplexes gibt es ein eigenes Restaurant mit nahrhaften Speisen für die Patienten und Zimmer, die für einen vollkommenen, entspannten Aufenthalt ausgestattet sind.
Das ANHC Center befindet sich in ländlicher Gegend Nahe der Stadt Calangute im nördlichen Goa. Der nächste Strand ist 15 Gehminuten entfernt.
Die Klinik ANHC liegt in einer Küstenregion mit Strandinfrastruktur. Auch können Gäste Touren durch die Umgebung buchen. Die Klinik ist an einem ruhigen Ort gebaut und besteht aus einem Hauptgebäude, das inmitten einer gepflegten Anlage von freistehenden Cottages umgeben ist. In ANHC gibt es recht strenge Regeln und es wird nur Diätkost serviert, keine Menübestellungen.
Was die Zimmer angeht, so sind es gemütliche, europäisch eingerichtete Zimmer mit eigenem Bad und einem Fenster mit Blick auf den Garten.
Lage (Bundesstaat Goa, Stadt Calangute)
Entfernung zum Flughafen Dabolim — 50 km (70 Min. mit dem Auto)
Entfernung zum Strand – 15 Minuten zu Fuß.
Die ANHC Klinik in Goa ist ein vollwertiges Ayurveda-Heilzentrum mit Unterkunft für Patienten. Die Klinik beschäftigt ausschließlich hochqualifizierte Ayurveda-Ärzte, renommierte Yogalehrer und professionelle Therapeuten. Auf dem Gelände des Komplexes gibt es ein eigenes Restaurant mit nahrhaften Speisen für die Patienten und Zimmer, die für einen vollkommenen, entspannten Aufenthalt ausgestattet sind.
Das ANHC Center befindet sich in ländlicher Gegend Nahe der Stadt Calangute im nördlichen Goa. Der nächste Strand ist 15 Gehminuten entfernt.
Die Klinik ANHC liegt in einer Küstenregion mit Strandinfrastruktur. Auch können Gäste Touren durch die Umgebung buchen. Die Klinik ist an einem ruhigen Ort gebaut und besteht aus einem Hauptgebäude, das inmitten einer gepflegten Anlage von freistehenden Cottages umgeben ist. In ANHC gibt es recht strenge Regeln und es wird nur Diätkost serviert, keine Menübestellungen.
Was die Zimmer angeht, so sind es gemütliche, europäisch eingerichtete Zimmer mit eigenem Bad und einem Fenster mit Blick auf den Garten.
Lage (Bundesstaat Goa, Stadt Calangute)
Entfernung zum Flughafen Dabolim — 50 km (70 Min. mit dem Auto)
Entfernung zum Strand – 15 Minuten zu Fuß.
Ayurveda in der ANHC Klinik
Die Ziele eines Ayurveda-Zentrums lassen sich wie folgt formulieren:
- Bereitstellung ayurvedischer Behandlungen;
- Ausbildung in ayurvedischer Medizin und Yoga in ihrer reinsten und authentischsten Form.
- Berufliche Weiterbildung für Ayurveda-Ärzte und Yogalehrer.
- Bereitstellung eines breiten Spektrums an angebotenen Verfahren.
- Jede Behandlung ist individuell und basiert auf einer sorgfältigen Untersuchung, einschließlich pathologischer Untersuchungen, Diagnostik und Bestimmung der Körperkonstitution – Prakriti und Vikriti – des Ungleichgewichts von Dosha, Dhatu und Mala.
- Die Schulung von Menschen in den Prinzipien eines ayurvedischen Lebensstils, im Einklang mit der Natur durch saisonale und klimatische Veränderungen in Ernährung und Bewegung.
- Die Gewährleistung einer Behandlung, die für jeden Menschen zum vernünftigsten Preis zugänglich ist.
- Vermittlung von Yoga-Wissen, das angesichts der heutigen Annehmlichkeiten, die das Leben künstlich und nicht natürlich machen, derzeit am wichtigsten ist.
- Um die Behandlung angenehmer zu gestalten, wird in der Klinik eine freundliche Atmosphäre gepflegt und die Behandlung mit touristischen Aktivitäten verbunden.
- Behandlung mit ausschließlich natürlichen Heilmitteln.
Diagnostik und Behandlung in der ANHC Klinik
Bei der Ankunft in der ANHC Klinik wird ein Termin mit einem Ayurveda-Arzt für eine ausführliche Beratung vereinbart. Danach folgt eine spezielle Untersuchung – das sogenannte Ayurvedic Health Profile, das darauf abzielt, Details über den Zustand des Patienten und das Vorhandensein von Krankheiten zu erfahren. Während der Sitzung werden die Konstitution – Prakriti (der Körpertyp Vata-Pitta-Kapha) sowie Vikriti – das Ungleichgewicht der Doshas, ermittelt.
Das ayurvedische Gesundheitsprofil kann die genaue Ursache einer Krankheit, die betroffenen Systeme und Organe, das Ausmaß der Krankheitsausbreitung im Körpergewebe, die Beeinträchtigung der Doshas sowie deren Beseitigung aufzeigen. Bei Bedarf werden verschiedene pathologische Untersuchungen und Computerdiagnostik durchgeführt, die eine genauere Entscheidungsfindung über die Verordnung einer spezifischen Therapie ermöglichen. Die Art der Behandlung wird anhand der Steuerung von Lebensstil und Ernährung gewählt. Die anschließende ärztliche Nachsorge erfolgt regelmäßig.
Ayurvedische Behandlung
Ayurvedische Behandlung Es umfasst verschiedene Chikitsha-Module – Behandlungen, wie im klassischen Text der Ayurveda dargelegt. Nach ärztlicher Anweisung wird Pancha Shodhan / Karma-Behandlung empfohlen. Die während der Behandlung benötigten Medikamente sind im Preis inbegriffen. Die vom Arzt vorgeschlagenen Behandlungen werden nach Bedarf zwischen 1 und 2,5 Stunden pro Tag durchgeführt.
Yoga-Therapie
Entsprechend der Krankheit und dem Gesundheitszustand des Patienten werden körperliche Übungen in Form von Yoga-Posen, Atemübungen in Form von Pranayama und Dhyana verschrieben. Meditation wird in einer Gruppen- oder individuellen Einzelsitzung angeboten.
Tagesablauf in der ANHC Klinik
- Der Tag in der Klinik beginnt mit Yogaübungen, Atemübungen und Meditation.
- Danach folgt das Frühstück und der geplante Arzttermin.
- Behandlungen und Verfahren können bereits um 7 Uhr morgens gemäß dem Zeitplan beginnen und den ganzen Tag dauern oder bereits am Mittag enden. Es gibt bestimmte Behandlungen und Verfahren, die exakt zur angegebenen Zeit durchgeführt werden müssen.
- Das Buffet wird um 13:30 Uhr serviert. Diätkost wird separat und individuell serviert.
- Nachfolgende Arzttermine oder Behandlungen können auch nach dem Mittagessen stattfinden. Wenn dies nicht der Fall ist, können die Patienten an den Strand gehen und dort etwas Zeit verbringen.
- Das Abendessen wird um 18:30 Uhr serviert. Davor können Sie um 17:30 Uhr an einer Meditationssitzung teilnehmen.
- Für diejenigen, die ein spezielles Behandlungsprogramm nutzen, wird der Zeitplan individuell erstellt.
Ernährung im ANHC
Die vegetarische Verpflegung in der ANHC Klinik wird als Buffet serviert. Dazu gehören natürlich eine Vielfalt an Blattgemüse und Gemüsesorten sowie Obst, Wurzelgemüse und Blumen. Sprossensamen, frisch und getrocknet, werden in Salaten und Suppen serviert. Mais, Okra, verschiedene Kürbissorten und Bohnen werden als Vorspeisen angeboten, damit die Gäste alles probieren können, ihren Geschmack befriedigen und ihren Appetit stillen können. Frisches Obst und Säfte sind immer verfügbar, ebenso wie heißes indisches Brot. Für Gäste, die eine Diät mit Einschränkungen einhalten müssen, werden die Speisen individuell serviert.
Erholung, Entspannung und Freizeit
Während des Behandlungsverlaufs gibt es Tage, an denen unbedingt Ruhe und Entspannung angesagt sind, ohne jegliche körperliche oder geistige Anstrengung, einschließlich Sonneneinstrahlung und Wind. Lesen, Fernsehen und Musikhören sind an solchen Tagen tabu. Es gibt jedoch auch Zeiten, in denen keine strengen Einschränkungen gelten. In diesen Perioden organisiert die Klinik Ausflüge zu nahegelegenen Stränden Nord-Goas und zu einigen Sehenswürdigkeiten.
Sehenswürdigkeiten von Goa
Strände in Goa
Verbringen Sie Ihre Zeit an den schönsten Stränden Goas und lassen Sie sich von dem atemberaubenden weißen Sand überwältigen. Goa ist der Ort der schönsten Sonnenuntergänge und des faszinierendsten Sonnenaufgangs. Übernachten Sie in Palmenhütten direkt am Strand und genießen Sie ein Abendessen am Lagerfeuer unter dem Sternenhimmel. Nehmen Sie an traditionellen Volkstänzen teil oder beobachten Sie sie.
Dudhsagar-Wasserfälle
Die beeindruckendsten Wasserfälle Goas liegen an seiner Ostgrenze zu Karnataka. Die majestätischen, 600 Meter hohen und berühmten Dudhsagar-Wasserfälle gehören zu den höchsten in Indien und bieten einen beeindruckenden Anblick, der einen stetigen Strom von Besuchern von der Küste anzieht.
Festungen in Goa
Fort Chapora wurde von den Portugiesen erbaut, die 1617 ihre Kolonien in Goa gründeten, um sich vor der ständigen Bedrohung durch muslimische und Maratha-Herrscher zu schützen.
Fort Aguada erhielt seinen Namen «Aguada» (was auf Portugiesisch «Wasser» bedeutet) wegen einer Quelle auf seinem Gelände, die dort ankernde Schiffe mit Wasser versorgte.
Tempel in Goa
Der Shri-Mangeshi-Tempel in Ponda Taluka, der bekannteste Tempel, liegt entlang des National Highway 4A, etwa 23 km von Panaji entfernt. Dieser Tempel ist berühmt für seine makellose Architektur, die jedes Jahr Tausende von Besuchern anzieht. Der Tempel ist mit einem einladenden Tor und einem eleganten Lampenturm, der Nabatkhana, geschmückt, die über den Tempelkomplex mit den umliegenden Agashalas (Gästehäusern) blickt.
Der Shri Shantadurga Tempel in Kavlem wurde 1738 von König Shahu von Satara erbaut. Dieser Tempel ist der größte und berühmteste in Goa. Er ist Devi Parvati, der Frau von Lord Shiva, gewidmet. Als die mächtigste aller Göttinnen hat sie eine andere Inkarnation und wird manchmal als Durga bezeichnet. Der Legende nach erschien sie einst während eines Streits zwischen Lord Shiva und Lord Vishnu in Gestalt von Durga und half, den Streit gütlich beizulegen.
Kirchen in Goa
Die Basilika Bom Jesus befindet sich in Alt-Goa. Die Kirche wurde 1605 erbaut und ist heute als Weltkulturerbe erklärt. Hier werden die heiligen Reliquien des Heiligen Franz Xaver aufbewahrt, des Schutzpatrons von Goa, der am 2. Dezember 1552 während einer Seereise nach China starb.
Die nahe gelegene Kathedrale Se ist der Heiligen Katharina geweiht, da Alfonso de Albuquerque am 25. November 1510, dem Festtag der Heiligen, Goa eroberte.
Die Kirche der Unbefleckten Empfängnis der Heiligen Jungfrau Maria in Panjim, wo winzige elektrische Glühbirnen nachts die gesamte Fassade beleuchten. Die Einheimischen feiern hier das Fest Unserer Lieben Frau von Fátima, das normalerweise Ende Mai (nach dem kirchlichen Kalender) stattfindet. Der Grund dafür ist, dass die wunderschöne Darstellung Unserer Lieben Frau von Fátima auf den Altären der Kirche steht.
Das Fest der Unbefleckten Empfängnis wird jedes Jahr am 8. Dezember in Margao und Panaji gefeiert. In Panaji gibt es ein dreitägiges Fest, zu dem Menschen aus allen Gesellschaftsschichten kommen, um die Pracht der Kirche zu bestaunen und sich auf dem lokalen Jahrmarkt mit Einkäufen zu verwöhnen.
Karneval in Goa
Eingeführt von den Portugiesen, die dieses Gebiet über 500 Jahre lang beherrschten, wird das hauptsächlich von Christen gefeierte dreitägige Festival im Laufe der Jahre auch hinduistische Traditionen des Feierns aufgenommen haben und sich zu einem einzigartigen Spektakel entwickelt. Unter den verschiedenen farbenfrohen Feiern und Festivals, die Goa feiert, sind der Karneval und die Sigmo die bekanntesten und werden von der Bevölkerung mit großer Begeisterung erwartet.
Lutolim Bigfoot
Big Foot ist die größte Designer-Tanzfläche in Goa, die die Form eines riesigen Fußes hat. Sie wurde mit dem Ziel geschaffen, ein vielseitiger Veranstaltungsort für alle Arten von Unterhaltungsveranstaltungen zu sein, wie beispielsweise Hochzeiten, Jubiläen, Seminare, Open-Air-Veranstaltungen usw.
Ancestral Museum in Goa
Von der Verwirklichung des Traums eines Künstlers, eine Haupttouristenattraktion zu werden, hat dieses Projekt seit seiner Eröffnung für die Öffentlichkeit im Jahr 1995 einen langen Weg zurückgelegt. Heute kommen Hunderte von Touristen – national und international – hierher. Neben Künstlern wird der Ort häufig von Naturliebhabern, Ayurveda-Lehrern, Ökologen und anderen besucht.
Krokodile von Kumbharjua
Riesige, furchteinflößend aussehende Krokodile mit Dolch-ähnlichen Zähnen können hier in Goa in ihrem natürlichen Lebensraum beobachtet werden, in einem schmalen Fluss, der tief in die dichten Mangroven dschungel nahe dem kleinen Dorf Kumbharjua eindringt. Die meisten Krokodile, die im Kumbharjua-Kanal leben, verbringen ihre Tage damit, sich an den Ufern des Kanals zu sonnen und die Besucher zu beobachten, die mit Kanus vorbeifahren. Der 15 km lange Kanal ist 20 Autominuten von Panaji entfernt. Er verbindet die beiden größten Flüsse Goas – den Zuari und den Mandovi. Der Kumbharjua-Kanal ist der einzige Ort in Goa, an dem Krokodile in freier Wildbahn beobachtet werden können.
Vogelreservat Salim Ali
Es ist erstaunlich, dass das Vogelschutzgebiet Salim Ali das einzige Naturschutzgebiet in Goa ist, das den Vögeln der Region gewidmet ist.
Da die Insel Horao voller Mangrovengebiete ist, bietet diese Region eine außergewöhnliche Deckung und Vegetation für viele verschiedene Arten von einheimischen Küstenvögeln und ist auch ein idealer Rastplatz für Zugvögel aus aller Welt.
Guten Tag!
Ich war bei einer Massage, mir hat alles sehr gefallen!
Empfehlungen an meine Freunde, Angehörigen und Bekannten.
Vielen Dank. Ich komme bestimmt für eine Kur.
Das ist wohl der einzige mir bislang bekannte Ort auf der Welt, an dem sich Gedanken, Seele und Herz öffnen.
Unser Leben ist ständiger Stress und Unruhe (leider).
Nach den Anwendungen fühlt man sich glücklich.
Danke, dass es euch gibt.
Ich war im November 2019 in der ANHC Klinik. Ich habe eine 14-tägige Ayurveda-Kur mit Unterkunft auf dem Klinikgelände absolviert. Das Personal war hilfsbereit, aufmerksam und professionell, es gibt auch eine russischsprachige Mitarbeiterin. Die Klinik liegt im Wald, man hört die Vögel singen, es ist frisch und kühl, und auf dem Gelände gibt es einen Pool, alles ist für einen angenehmen Aufenthalt geeignet. Morgens Yoga, viel Obst und leckeres Essen. Täglich 2,5 Stunden Anwendungen, die von liebevollen und fürsorglichen Masseuren durchgeführt werden. Nachmittags Transfer zu schönen Stränden. Ich traf Patienten der Klinik, die zum wiederholten Mal hier waren, Freunde mitbrachten und mit den Ergebnissen sehr zufrieden waren.
Danke für die Erfahrung.
Ich kann es jedem empfehlen!