Гоа, Индия

SWAN Yoga Retreat

  • Galerie
  • Beschreibung
  • Behandlung
  • Ärzte
  • Prices
  • Unterkunft

Beschreibung

Leider ist der Eintrag nur auf Russisch verfügbar. SWAN Yoga Retreat считается одним из лучших йога-ретритов расположенных в Северном Гоа,…

Vollständige Beschreibung anzeigen

Programme

Buchen

Панчакарма

Dauer: 14-28 дней

Аюрведическая панчакарма – серьезная терапия, и к ней следует подходить с идеей отдаться процедурам. Результат зависит как от человека, проходящего лечение, так и от людей, которые его проводят; работа представляет собой сотрудничество между пациентом и врачом.

В программу панчакармы входят

Пурва карма (подготовительные методы), которая включает в себя:

  • Паачан – диета
  • Сведан – потоотделение
  • Снехан – внутреннее и внешнее промасливание

Прадхан карма (основные методы), которая включает в себя:

  • Ваман – индуцированная рвота
  • Виречан – индуцированное очищение
  • Басти – лекарственная клизма
  • Насья – назальная медицина
  • Ракта Мокшан – искусственное кровопускание

in vollem umfang zeigenbeschreibung reduzieren

Buchen

Аюрведическая йога

Dauer: 7 дней

Аюрведическая йога это специальная программа для людей, которые хотят получить лучшие аутентичные и традиционные практики и процедуры йоги и аюрведы.

В программу входят

  • Детокс
  • Ежедневные занятия асанами йоги
  • Йога-нидра глубокое расслабление
  • Консультация по Аюрведе
  • Философия йоги
  • Аюрведические блюда
  • Киртан
  • Пранаяма
  • Йогические техники
  • Курс аюрведической кухни
  • Аюрведические процедуры

in vollem umfang zeigenbeschreibung reduzieren

Buchen

Интенсивная йога

Dauer: 14 дней

Комплексная интенсивная программа йоги, основанная на исследованиях, предлагает участникам погрузиться в йогический образ жизни. Йога-ретрит — это физически, эмоционально и духовно омолаживающий опыт.

Программа сочетает в себе практику асан, пранаям, мантр, глубокое расслабление, философию йоги и много свободного времени для самоанализа. Идеально подходит как для начинающих, так и для более опытных практиков йоги и инструкторов, желающих углубить свою практику. Йога-ретрит включает теоретические аспекты йоги в повседневную жизнь.

Участники курса йоги изучат широкий спектр классических практик хатха-йоги, включая: йога-асаны (позы йоги), пранаяму (контроль дыхания), мудры (психические жесты), медитацию и техники глубокой релаксации. Также будут представлены традиционные йогические практики детоксикации, в том числе: джала нети (очищение носовых ходов), ваман и дхоути (очищение желудка и пищевода), лагхушанкхапракшалана (очищение кишечника) и тратака (созерцание пламени свечи).

В традиционной атмосфере SWAN Yoga Retreat преподает йогу, используя вековые методы гурукулы (традиционный индийский метод обучения) в среде, свободной от догм. Философия йоги – неотъемлемая часть любого йога-праздникав SWAN Yoga Retreat. Основой изучения йоги является понимание того, «почему» стоит за любой йоговской практикой. Также важно понимать, что йога — это гораздо больше, чем просто практика асан (физических поз).

in vollem umfang zeigenbeschreibung reduzieren

Ärzte

Гьянмитра Сарасвати

Гьянмитра Сарасвати является соучредителем социального предприятия SWAN Foundation for Ayurveda and Yoga Research, базирующегося в Гоа, Индия. Благодаря этому он участвует в различных мероприятиях по продвижению традиционных знаний аюрведы и йоги в сообществе, проводя программы для людей с ограниченными возможностями, чтобы помочь тем, кто больше всего в этом нуждаются.
Он также является соучредителем SWAN Yoga Retreat, где отвечает за управление и преподавание курсов, проводимых в течение сезона, с октября по май. В остальное время года Гьянмитра живет на острове Майорка, где делится своими знаниями и опытом с людьми, проводя различные семинары и курсы по йоге, философии йоги и йога-нидре.

Даямурти

Дайамурти, руководящая сила асан и пранаям классической хатха-йоги, преподает здесь, в SWAN Yoga and Meditation Retreat в Гоа, Индия. Ученик Свами Ниранаджанананды Сарасвати из Бихарской школы йоги в Мангере.

Дайя имеет степень магистра йоги, MSc. (йога-образование) Университета СВЯСА в Бангалоре, Индия. Кроме того, она прошла различные другие курсы йоги от авторитетных организаций и йога-ашрамов. Курсы йоги особой важности включают в себя: MSc. (Обучение йоге) Бакалавр (философия йоги и науки) от SVYASA, в Бангалоре. Курс инструкторов по йоге от SVYASA в Бангалоре, продвинутый курс подготовки учителей йоги в ашраме Шиванада в Нейярдаме, штат Керала. Кроме того, Дайя прошла четырехмесячный сертификационный курс йоги от BYB в Мунгере, Индия, и курс подготовки учителей йоги в Рикхии, Джаркханд. Очень преданная своему учению и простоте духовной жизни, Дайя здесь, в SWAN Yoga Retreat, всем очень нравится и ценится.

Шивендра

Шивендра Оджха, обладающий более чем двадцатилетним опытом йоги, является соучредителем «Фонда исследований аюрведы и йоги SWAN». Некоммерческий фонд работает над созданием йогического образа жизни среди граждан, а также помогает малоимущим и обездоленным женщинам и детям. Он занимается встречами с различными государственными и неправительственными учреждениями, планированием эксклюзивных программ и их выполнением. Две из его самых успешных и продолжающихся кампаний — «Сваста Гоа — Сакаратмак Гоа» («Здоровый Гоа — Позитивный Гоа») и «Обучение девочек и детей для малообеспеченных слоев населения».

В SWAN Yoga Retreat, Гоа, Индия, основанном фондом SWAN, Шивендра делится с гостями своими знаниями и опытом. Его основными темами обучения являются йога (история, традиции, стили), сад-даршана (шесть философских школ), Бхагавад-гита (четыре пути йоги), философии упанишад и анализ счастья. Он также проявляет большой интерес к «Санатана Дхарме» и Тантре.

Шивендра Оджха имеет степень магистра наук. и бакалавр наук. степень в йоге.

Preise

Occupancy :

Jahreszeit :

Übernachtungskosten : Klicken Sie auf den Preis in der Tabelle, um ein Zimmer zu buchen.

Das ausgewählte Programm ist in dieser Saison nicht verfügbar.
Zimmer \ Anzahl der Tage
Экологичный коттедж Делюкс  169750 232800 0 232800 329800 0 310400 426800 0
Стандартный коттедж  145499 203700 0 203700 291000 0 271600 378300 0
Бюджетный коттедж  121250 174600 0 174600 252200 0 232800 329800 0
Zimmer \ Anzahl der Tage
Экологичный коттедж Делюкс 91180 133375 0 182360 266750 0 273540 400125 0 364720 533500 0
Стандартный коттедж 83760 122705 0 167519 245410 0 251279 368115 0 335038 490820 0
Бюджетный коттедж 76291 112035 0 152581 224070 0 228872 336105 0 305162 448140 0
Zimmer \ Anzahl der Tage
Экологичный коттедж Делюкс 70567 100395 0 141135 200790 0 211702 301185 0 282270 401580 0
Стандартный коттедж 63293 90695 0 126585 181390 0 189878 272085 0 253170 362780 0
Бюджетный коттедж 56018 80995 0 112035 161990 0 168053 242985 0 224070 323980 0

Einzelheiten

*Также есть пакеты на 3, 5, 7 дней для тех, кто хочет приехать только на процедуры.

  • Пакет на 3 дня стоит 7275 ₹ (без консультации – 1500 ₹ за дополнительную консультацию)
  • 5 день 12125 ₹
  • 7 дней 16975 ₹

*5 дней и 7 дней включают консультацию.

Процедуры в этих пакетах длятся 90 минут

Вышеуказанные цены включают

  • Все приемы пищи – Свежие фрукты и травяной чай по утрам, Бранч и ужин – аюрведические, вегетарианские блюда (шведский стол).
  • Йогические Крии по утрам.
  • Утренняя медитация, класс асан и обучение специальным техникам йоги.
  • Размещение согласно бронированию.

Политика бронирования

Чтобы зарезервировать место, внесите невозмещаемый депозит в размере 30%. Остаток необходимо довнести за две недели до прибытия в SWAN.

Unterkunft

Экологичный коттедж Делюкс

beschreibung anzeigenbeschreibung verstecken

Buchen

Роскошные коттеджи, расположенные на вершине холма, обеспечивают лучший вид и максимальное уединение. Они идеально подходят для пар или тех, кто хочет побаловать себя.

В каждом коттедже есть большая двуспальная кровать с москитной сеткой, большая примыкающая ванная комната, два потолочных вентилятора, окна с занавесками и собственное крытое патио с креслами для отдыха, откуда вы можете насладиться панорамным видом на джунгли, лучшим восходом солнца и почувствовать полную свежесть прохладного горного бриза.

Находясь на шестом уровне, его размещение метафорически соответствует шестому и высшему уровню просветления. Можно сказать, что проснуться здесь — все равно, что проснуться в раю!

Стандартный коттедж

beschreibung anzeigenbeschreibung verstecken

Buchen

В этих просторных частных коттеджах могут разместиться от 2 до 4 человек. Из окон открывается прекрасный вид на восход солнца над деревьями джунглей. Построенные достаточно близко друг к другу, чтобы поговорить с вашим соседом, но достаточно далеко, чтобы сохранить вашу конфиденциальность, вы можете легко повысить уровень взаимодействия с другими гостями по своему вкусу.

В каждом стандартном коттедже, названном в честь семи чакр, есть две двуспальные кровати с москитной сеткой, потолочные вентиляторы над каждой кроватью, отдельная ванная комната, два окна с занавесками для максимальной циркуляции воздуха и крытый внутренний дворик с гостиной.

Бюджетный коттедж

beschreibung anzeigenbeschreibung verstecken

Buchen

Экологичный бюджетный коттедж разделен на отдельные комнаты. Каждая из них с отдельными входами на улицу и примыкающими ванными комнатами. Этот номер отлично подходит для 1-2 путешественников с ограниченным бюджетом, имеет очень экономичную цену и является одним из самых доступных мест для отдыха в Гоа, Индия.

Каждый номер назван в честь четырех братьев Рамаяны — индийского мифологического писания — и оснащен двумя односпальными кроватями с москитной сеткой, потолочным вентилятором и большим окном с занавесками, пропускающими естественный свет. Вы также можете насладиться потоком прохладного воздуха в компании соседей в общем крытом патио, оборудованном столиками на свежем воздухе у каждого входа в номер.

С того момента, как вы войдете в Йогическую Деревню, вы будете преображены не только вибрацией пышной растительности, которая произрастает в индийских джунглях, но и вибрацией Садханы и Йогических Ритуалов, проводимых еженедельно. Здесь, в SWAN, вы почувствуете чистоту природы, способствующую очищению с помощью вегетарианской, аюрведической диеты и ежедневных занятий йогой. Тут две йога-шалы, обе просторные, плотно обернутые москитной сеткой, что создает идеальную среду на открытом воздухе для общения с природой во время ваших духовных практик.