Гоа, Индия

SWAN Yoga Retreat

  • Gallery
  • Description
  • Treatment
  • Вoctors
  • Prices
  • Accommodation

Description

Sorry, this entry is only available in Russian.

View full description

Programs

Book

Панчакарма

Duration: 7-28 дней

Аюрведическая панчакарма – серьезная терапия, и к ней следует подходить с идеей отдаться процедурам. Результат зависит как от человека, проходящего лечение, так и от людей, которые его проводят; работа представляет собой сотрудничество между пациентом и врачом.

В программу панчакармы входят

Пурва карма (подготовительные методы), которая включает в себя:

  • Паачан – диета
  • Сведан – потоотделение
  • Снехан – внутреннее и внешнее промасливание

Прадхан карма (основные методы), которая включает в себя:

  • Ваман – индуцированная рвота
  • Виречан – индуцированное очищение
  • Басти – лекарственная клизма
  • Насья – назальная медицина
  • Ракта Мокшан – искусственное кровопускание

show morehide description

Book

Аюрведическая йога

Duration: 7-28 дней

Аюрведическая йога это специальная программа для людей, которые хотят получить лучшие аутентичные и традиционные практики и процедуры йоги и аюрведы.

В программу входят

  • Детокс
  • Ежедневные занятия асанами йоги
  • Йога-нидра глубокое расслабление
  • Консультация по Аюрведе
  • Философия йоги
  • Аюрведические блюда
  • Киртан
  • Пранаяма
  • Йогические техники
  • Курс аюрведической кухни
  • Аюрведические процедуры

show morehide description

Book

Интенсивная йога

Duration: 7-28 дней

Комплексная интенсивная программа йоги, основанная на исследованиях, предлагает участникам погрузиться в йогический образ жизни. Йога-ретрит — это физически, эмоционально и духовно омолаживающий опыт.

Программа сочетает в себе практику асан, пранаям, мантр, глубокое расслабление, философию йоги и много свободного времени для самоанализа. Идеально подходит как для начинающих, так и для более опытных практиков йоги и инструкторов, желающих углубить свою практику. Йога-ретрит включает теоретические аспекты йоги в повседневную жизнь.

Участники курса йоги изучат широкий спектр классических практик хатха-йоги, включая: йога-асаны (позы йоги), пранаяму (контроль дыхания), мудры (психические жесты), медитацию и техники глубокой релаксации. Также будут представлены традиционные йогические практики детоксикации, в том числе: джала нети (очищение носовых ходов), ваман и дхоути (очищение желудка и пищевода), лагхушанкхапракшалана (очищение кишечника) и тратака (созерцание пламени свечи).

В традиционной атмосфере SWAN Yoga Retreat преподает йогу, используя вековые методы гурукулы (традиционный индийский метод обучения) в среде, свободной от догм. Философия йоги – неотъемлемая часть любого йога-праздникав SWAN Yoga Retreat. Основой изучения йоги является понимание того, «почему» стоит за любой йоговской практикой. Также важно понимать, что йога — это гораздо больше, чем просто практика асан (физических поз).

show morehide description

Doctors

Гьянмитра Сарасвати

Гьянмитра Сарасвати является соучредителем социального предприятия SWAN Foundation for Ayurveda and Yoga Research, базирующегося в Гоа, Индия. Благодаря этому он участвует в различных мероприятиях по продвижению традиционных знаний аюрведы и йоги в сообществе, проводя программы для людей с ограниченными возможностями, чтобы помочь тем, кто больше всего в этом нуждаются.
Он также является соучредителем SWAN Yoga Retreat, где отвечает за управление и преподавание курсов, проводимых в течение сезона, с октября по май. В остальное время года Гьянмитра живет на острове Майорка, где делится своими знаниями и опытом с людьми, проводя различные семинары и курсы по йоге, философии йоги и йога-нидре.

Даямурти

Дайамурти, руководящая сила асан и пранаям классической хатха-йоги, преподает здесь, в SWAN Yoga and Meditation Retreat в Гоа, Индия. Ученик Свами Ниранаджанананды Сарасвати из Бихарской школы йоги в Мангере.

Дайя имеет степень магистра йоги, MSc. (йога-образование) Университета СВЯСА в Бангалоре, Индия. Кроме того, она прошла различные другие курсы йоги от авторитетных организаций и йога-ашрамов. Курсы йоги особой важности включают в себя: MSc. (Обучение йоге) Бакалавр (философия йоги и науки) от SVYASA, в Бангалоре. Курс инструкторов по йоге от SVYASA в Бангалоре, продвинутый курс подготовки учителей йоги в ашраме Шиванада в Нейярдаме, штат Керала. Кроме того, Дайя прошла четырехмесячный сертификационный курс йоги от BYB в Мунгере, Индия, и курс подготовки учителей йоги в Рикхии, Джаркханд. Очень преданная своему учению и простоте духовной жизни, Дайя здесь, в SWAN Yoga Retreat, всем очень нравится и ценится.

Шивендра

Шивендра Оджха, обладающий более чем двадцатилетним опытом йоги, является соучредителем «Фонда исследований аюрведы и йоги SWAN». Некоммерческий фонд работает над созданием йогического образа жизни среди граждан, а также помогает малоимущим и обездоленным женщинам и детям. Он занимается встречами с различными государственными и неправительственными учреждениями, планированием эксклюзивных программ и их выполнением. Две из его самых успешных и продолжающихся кампаний — «Сваста Гоа — Сакаратмак Гоа» («Здоровый Гоа — Позитивный Гоа») и «Обучение девочек и детей для малообеспеченных слоев населения».

В SWAN Yoga Retreat, Гоа, Индия, основанном фондом SWAN, Шивендра делится с гостями своими знаниями и опытом. Его основными темами обучения являются йога (история, традиции, стили), сад-даршана (шесть философских школ), Бхагавад-гита (четыре пути йоги), философии упанишад и анализ счастья. Он также проявляет большой интерес к «Санатана Дхарме» и Тантре.

Шивендра Оджха имеет степень магистра наук. и бакалавр наук. степень в йоге.

Prices

Occupancy :

Season :

Accommodation cost : Click on the price in the table to book a room.

The selected package is not available this season.
Room \ Number of days
Экологичный коттедж Делюкс 87500 60000 0 175000 120000 0 262500 180000 0 350000 240000 0
Стандартный коттедж 75000 52500 0 150000 105000 0 225000 157500 0 300000 210000 0
Бюджетный коттедж 62500 45000 0 125000 90000 0 187500 135000 0 250000 180000 0
Room \ Number of days
Экологичный коттедж Делюкс 87500 60000 0 175000 120000 0 262500 180000 0 350000 240000 0
Стандартный коттедж 75000 52500 0 150000 105000 0 225000 157500 0 300000 210000 0
Бюджетный коттедж 62500 45000 0 125000 90000 0 187500 135000 0 250000 180000 0
Room \ Number of days
Экологичный коттедж Делюкс 65250 46750 0 130500 93500 0 195750 140250 0 261000 187000 0
Стандартный коттедж 57750 41750 0 115500 83500 0 173250 125250 0 231000 167000 0
Бюджетный коттедж 50250 36750 0 100500 73500 0 150750 110250 0 201000 147000 0
Room \ Number of days
Экологичный коттедж Делюкс 72750 51750 0 145500 103500 0 218250 155250 0 291000 207000 0
Стандартный коттедж 65250 46750 0 130500 93500 0 195750 140250 0 261000 187000 0
Бюджетный коттедж 57750 41750 0 115500 83500 0 173250 125250 0 231000 167000 0
Room \ Number of days
Экологичный коттедж Делюкс 56250 37500 0 112500 75000 0 168750 112500 0 225000 150000 0
Стандартный коттедж 48750 32500 0 97500 65000 0 146250 97500 0 195000 130000 0
Бюджетный коттедж 41250 27500 0 82500 55000 0 123750 82500 0 165000 110000 0
Room \ Number of days
Экологичный коттедж Делюкс 63750 42500 0 127500 85000 0 191250 127500 0 255000 170000 0
Стандартный коттедж 56250 37500 0 112500 75000 0 168750 112500 0 225000 150000 0
Бюджетный коттедж 48750 32500 0 97500 65000 0 146250 97500 0 195000 130000 0

Details

Вышеуказанные цены включают

  • Все приемы пищи – Свежие фрукты и травяной чай по утрам, Бранч и ужин – аюрведические, вегетарианские блюда (шведский стол).
  • Йогические Крии по утрам.
  • Утренняя медитация, класс асан и обучение специальным техникам йоги.
  • Размещение согласно бронированию.

Политика бронирования

Чтобы зарезервировать место, внесите невозмещаемый депозит в размере 30%. Остаток необходимо довнести за две недели до прибытия в SWAN.

*Путешествующим в одиночку сообщаем, что стоимость совместного проживания указана для двух человек, путешествующих вместе. Мы не можем гарантировать, что сосед по комнате будет делить коттедж с одиноким путешественником. Если есть другие заинтересованные гости, то доступен общий тариф, в противном случае, пожалуйста, бронируйте одноместное размещение.

Accommodation

Экологичный коттедж Делюкс

show descriptionhide description

Book

Роскошные коттеджи, расположенные на вершине холма, обеспечивают лучший вид и максимальное уединение. Они идеально подходят для пар или тех, кто хочет побаловать себя.

В каждом коттедже есть большая двуспальная кровать с москитной сеткой, большая примыкающая ванная комната, два потолочных вентилятора, окна с занавесками и собственное крытое патио с креслами для отдыха, откуда вы можете насладиться панорамным видом на джунгли, лучшим восходом солнца и почувствовать полную свежесть прохладного горного бриза.

Находясь на шестом уровне, его размещение метафорически соответствует шестому и высшему уровню просветления. Можно сказать, что проснуться здесь — все равно, что проснуться в раю!

Стандартный коттедж

show descriptionhide description

Book

В этих просторных частных коттеджах могут разместиться от 2 до 4 человек. Из окон открывается прекрасный вид на восход солнца над деревьями джунглей. Построенные достаточно близко друг к другу, чтобы поговорить с вашим соседом, но достаточно далеко, чтобы сохранить вашу конфиденциальность, вы можете легко повысить уровень взаимодействия с другими гостями по своему вкусу.

В каждом стандартном коттедже, названном в честь семи чакр, есть две двуспальные кровати с москитной сеткой, потолочные вентиляторы над каждой кроватью, отдельная ванная комната, два окна с занавесками для максимальной циркуляции воздуха и крытый внутренний дворик с гостиной.

Бюджетный коттедж

show descriptionhide description

Book

Экологичный бюджетный коттедж разделен на отдельные комнаты. Каждая из них с отдельными входами на улицу и примыкающими ванными комнатами. Этот номер отлично подходит для 1-2 путешественников с ограниченным бюджетом, имеет очень экономичную цену и является одним из самых доступных мест для отдыха в Гоа, Индия.

Каждый номер назван в честь четырех братьев Рамаяны — индийского мифологического писания — и оснащен двумя односпальными кроватями с москитной сеткой, потолочным вентилятором и большим окном с занавесками, пропускающими естественный свет. Вы также можете насладиться потоком прохладного воздуха в компании соседей в общем крытом патио, оборудованном столиками на свежем воздухе у каждого входа в номер.

С того момента, как вы войдете в Йогическую Деревню, вы будете преображены не только вибрацией пышной растительности, которая произрастает в индийских джунглях, но и вибрацией Садханы и Йогических Ритуалов, проводимых еженедельно. Здесь, в SWAN, вы почувствуете чистоту природы, способствующую очищению с помощью вегетарианской, аюрведической диеты и ежедневных занятий йогой. Тут две йога-шалы, обе просторные, плотно обернутые москитной сеткой, что создает идеальную среду на открытом воздухе для общения с природой во время ваших духовных практик.