Nützliche Informationen über Panchakarma und Ayurveda

In der oberen Bauchregion, hinter dem Magen, befindet sich die Bauchspeicheldrüse. Hier werden Enzyme produziert, die für die Verdauung von Nahrungsmitteln notwendig sind. Eine Entzündung dieses Organs wird als Pankreatitis bezeichnet. Nach den Vorstellungen der Ayurveda…

In der Ayurveda ist die Reinigung des Körpers kein Hungern und kein «Detox zum Abnehmen», sondern ein Programm zur Wiederherstellung der Verdauung und des Stoffwechsels. Ihre Aufgabe ist es, auszuscheiden...

Das Einölen in Ayurveda wird Snehana genannt (Sanskrit: sneha – «Öl», «Weichheit»). Man unterscheidet zwischen innerem und äußerem Einölen. Beim inneren (Snehapana) wird geklärte Butter Ghee eingenommen –…

Virechana ist eine der fünf Hauptreinigungsprozeduren (Karmas) der ayurvedischen Panchakarma. Es handelt sich um eine gezielte Reinigung der unteren Magen-Darm-Traktes mit Hilfe pflanzlicher Abführmittel…

Das Wort «Shirodhara» besteht aus zwei Wurzeln: «Shiro» – aus dem Sanskrit «Kopf» und «Dhara» – «Strom». Dies ist sowohl der Name als auch eine genaue Beschreibung des Verfahrens: ein kontinuierlicher Fluss…

Basti ist eine der fünf Hauptreinigungsverfahren der ayurvedischen Panchakarma, die Reinigung des Dickdarms. In der klassischen Ayurveda wird Basti durch die Einführung medizinischer Öl…

Die Schilddrüse ist ein kleines Organ im oberen Teil des Halses, das den Hormonspiegel, den Stoffwechsel, die Fortpflanzungsfunktion und den geistigen Zustand des Menschen reguliert. Nach den Vorstellungen…

Ayurveda für die Verdauung bedeutet die Pflege des «Verdauungsfeuers» (Agni) durch Ernährung, Lebensstil und Kräuter: Nach ayurvedischer Auffassung hängt die Kraft des Agni von ...

Ayurvedische Präparate sind traditionelle Heil- und Präventionsmittel der indischen Medizin: meist pflanzlich (seltener – mit Mineralien oder tierischen Produkten), die ein ayurvedischer Arzt auswählt…

Ayurvedische Diagnostik ist eine Methode, mit der ein ayurvedischer Arzt die Konstitution eines Menschen und deren aktuelle Ungleichgewichte feststellt, um nicht ein einzelnes Symptom, sondern dessen Ursache zu finden. Der Arzt…

Der alte hinduistische Tempel Vadakkunnathan, der Shiva gewidmet ist, steht im Herzen der Stadt Thrissur im südlichen Bundesstaat Kerala. Historiker sind sich bis heute nicht einig...

Aruvikkara-Damm ist der älteste von zwei Dämmen am Karamana-Fluss. Er wurde in den 1930er Jahren erbaut und befindet sich in der Nähe von Trivandrum, der Hauptstadt des indischen…